قياس معدل ضربات القلب
أحيانا يضطر المريض إلى معرفة معدل ضربات قلبه دون اللجوء إلى الطبيب، خاصة في ساعات الليل المتأخرة إذا شعر بالتعب فجأة، ويمكن قياس معدل ضربات القلب، من خلال 3 طرق منزلية، تشير إلى انتظام أو اضطراب في معدل ضربات القلب، وحينها يتمكن المريض من إنقاذ نفسه أو الذهاب إلى الطبيب.
أوضح أحمد الوكيل أستاذ جراحة القلب والصدر بكلية طب جامعة القاهرة، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه يمكن قياس نبض القلب دون الجهاز المخصص لذلك عن طريق استخدام ساعة ذات عقارب أو ذكية، أو استخدام إصبع اليد، لمعرفة إذا كانت ضربات القلب منتظمة أم لا؟
كشف الوكيل عن عدة طرق منها وضع اليد على منطقة الصدر، من جهة اليسار، والضغط بقوى حتى يشعر الشخص بضربات قلبه، متماشية مع عقارب الساعة والتي تتراوح سرعتها ما بين 60 إلى 100.
بعد شعور الشخص بضربات قلبه، يبدأ في حساب عدد ضربات قلبه لمدة دقيقة، على ساعة ذات عقرب، وهنا يمكن ملاحظة ضربات القلب إذا كانت منتظمة أم غير منتظمة، وتحتاج للذهاب إلى طبيب قلب، فإذا شعر الشخص بضربة بعدها ضربتين، أو أكثر من ضربة في الثانية الواحدة، تشير إلى تزايد معدل ضربات القلب بسرعة كبيرة، يعني ذلك وجود مشكلة صحية.
في حالة عدم توافر ساعة ذات عقارب، يمكن اللجوء إلى استخدام ساعة ذكية بها عداد، لا يحتاج الشخص حساب ضربات قلبه، بل عليه الانتظار دقيقة، وسيظهر على الساعة عدد ضربات قلبه، وتعتبر هذه الطريقة الأسهل، بحسب «الوكيل».
وهناك طريقة ثالثة، لا يحتاج فيها الشخص إلى ساعة، لحساب عدد ضربات قلبه، إذ يضع يده الرسغ أي المفصل الخاص بالكف، لأنه يحتوي على شريان، يقع أمام الإصبع الكبير، وحينها سيشعر الشخص بضربات قلبه، ليبدأ العد لمدة دقيقة، بحسب أستاذ جراحة القلب والصدر بكلية طب جامعة القاهرة.
تعليقات الفيسبوك