لو شعرك «باظ» من المكواة والسيشوار.. 7 نصائح تعيد بنائه من جديد

أدوات الحرارة التي تستخدم لفرد الشعر مثل السيشوار والمكواة والبيبي ليس وحتى الفرش الآيونية الحديثة، تشكل جزءًا لا يتجزأ من روتين العناية بالشعر لدى أغلب الأشخاص، سواء لتجعيد الشعر أو فرده أو تجفيفه بالمجفف الساخن، ولكن الاستخدام المنتظم لهذه الأدوات قد يؤدي إلى إتلاف الشعر على المدى الطويل.

قد يكون الوقت قد حان للتعامل مع الشعر التالف بسبب الحرارة إذا لاحظت زيادة في تقصف الأطراف أو تكسرها أو بهتانها، خاصة وإن استخدام أدوات التصفيف الساخنة يمكن أن يزيل الزيوت الواقية منه، كما أنّ التأثير التراكمي للتعرض للحرارة بشكل متكرر يسبب ضررًا خطيرًا بمرور الوقت.

إصلاح الشعر التالف بسبب الحرارة

ويرصد «الوطن» 7 نصائح تعيد بناء شعرك من جديد حال تلفه من استخدام الحرارة، وفقًا للموقع الهندي boldsky

1. استعادة رطوبة الشعر

الخطوة الأولى في إصلاح الشعر التالف بسبب الحرارة هي استعادة الرطوبة، غالبًا ما يفتقر الشعر التالف إلى الرطوبة التي يحتاجها ليبدو صحيًا، لذا ادخلي علاج الترطيب العميق في روتينك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وابحثي عن المنتجات الغنية بالمكونات المغذية واللطيفة على شعرك.

2. استخدمي منتجات طبيعية المصدر

اختيار منتجات العناية بالشعر الطبيعية أو اللطيفة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في تعزيز نمو الشعر الصحي، ويمكن للمنتجات الخالية من المواد الكيميائية القاسية مثل الكبريتات أن تمنع الضرر غير الضروري وتحافظ على توازن الرطوبة الطبيعية لشعرك.

على سبيل المثال، زيت الزيتون هو مكون طبيعي رائع معروف بخصائصه المغذية، يمكنه ترطيب شعرك بعمق، وإضافة اللمعان، والمساعدة في منع الجفاف وتقصف الأطراف.

3. استخدم منتجات إصلاح الروابط

لمعالجة التلف الشديد، فكر في دمج شامبو إصلاح الروابط للشعر التالف، منتجات مثل شامبو إصلاح الروابط - شامبو زيت الزيتون المصممة لإعادة بناء الروابط الجديدة وتقوية البنية الداخلية لشعرك، إذ تعمل هذه المنتجات عن طريق إصلاح الروابط المكسورة في شعرك، مما يساعد على استعادة قوته ومرونته.

4. تجنب تصفيف الشعر بالحرارة

الطريقة الأكثر مباشرة لمنع المزيد من الضرر الناتج عن الحرارة هي تقليل استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة، اختر تجفيف شعرك بالهواء كلما أمكن ذلك، وعندما تستخدم أدوات الحرارة، ضع دائمًا رذاذ حماية من الحرارة مسبقًا، تخلق بخاخات الحماية من الحرارة حاجزًا بين شعرك والحرارة، مما يساعد على تقليل الضرر.

5. اعتمدي تسريحات الشعر الخالية من الحرارة

هناك الكثير من تسريحات الشعر الجميلة التي لا تتطلب الحرارة، من الضفائر والكعكات إلى اللفات والموجات الطبيعية، يمكن أن تمنح تجربة التسريحات الخالية من الحرارة شعرك استراحة وتسمح له بالتعافي.

بالإضافة إلى ذلك، فإن تبني نسيجك الطبيعي يمكن أن يكون تغييرًا منعشًا.

6. حماية شعرك أثناء النوم

يمكن أن يساعد حماية شعرك أثناء النوم أيضًا في منع التلف، فكري في استخدام غطاء وسادة من الحرير أو الساتان، ما يقلل من الاحتكاك ويساعد في تقليل التكسر. بدلاً من ذلك، يمكنك لف شعرك في وشاح حريري أو استخدام قبعة نوم حريرية.

7. حافظي على ترطيب جسمك وتناولي طعامًا جيدًا

يلعب نظامك الغذائي دورًا في صحة شعرك، يمكن أن يدعم تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن صحة الشعر بشكل عام، تأكدي من حصولك على الكثير من فيتامينات أ، ج، د، هـ، وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي من المعروف أنها تعزز نمو الشعر الصحي.