لعبة ملاهي تجبر شابا على فقدان 58 كيلوجراما من وزنه.. ما القصة؟

لم يتوقع الشاب الثلاثيني «ريس» أن تواجهه مغامرة حقيقية في عالم الملاهي، فخلال زيارته لمنتزه جاليفر وورلد بالمملكة المتحدة، اكتشف أن حجمه الذي اعتبره مريحًا بالنسبة له طيلة حياته قد يسبب له بعض المتاعب في الاستمتاع بالألعاب، وهو ما أجبره على فقدان 127 كيلوجراما من وزنه، فما القصة؟ وكيف نجح في أن يخسر كل هذه الكيلوجرامات من وزنه دفعة واحدة؟

كيف خسر الشاب الثلاثيني 58 كيلوجراما من وزنه؟

بدأت القصة مع الشاب الذي يبلغ من العمر 30 عامًا، عندما زار مدينة الملاهي مع صديقته في ذلك الوقت وابنتها، وفي اللحظة التي بدأوا فيها التردد على الألعاب لحجز مقاعدهم شعر «ريس» بالحرج، خاصة وأنّ تجنبه لركوب الألعاب قد يفوت على صديقته فرصة الاستمتاع بالملاهي، وعندما قرر أن يستقل إحدى الألعاب، كان لابد أن يزن نفسه قبل الصعود لمعرفة ما إذا كان مؤهلًا لها أم لا، ليجد أنّ وزنه 128 كيلوجراما ومؤشر كتلة جسمه 44.2، ما يصنفه على أنه يعاني من السمنة المفرطة، ويمنعه من الاستمتاع باللعبة، وفقًا لما ذكرته صحيفة «ديلي ستار» البريطانية.

كان هذا الموقف المحرج دافعًا لـ«ريس» في الاستغناء عن الوجبات الخفيفة حتى نجح في خسارة 25.9 كيلوجراما من وزنه، يقول ريس: «في البداية، كان الأمر أصعب في العمل لأنني كنت دائمًا ما أتناول الكثير من الوجبات الخفيفة هناك، ولكن بعد بضعة أسابيع، أصبح الأمر أشبه بحالة، إذا لم أشتريها، فلا يمكنني تناولها، وقد اعتدت على ذلك، ولم يزعجني الأمر بعد فترة».

وبعد أشهر قليلة انفصل «ريس» عن صديقته، ما شجعه على تغيير وزنه مرة أخرى فبعد أن وصل وزنه إلى 102.1 كيلوجرام، قرر الانضمام إلى Man V Fat، وهو برنامج لإنقاص الوزن للرجال يتضمن لعب كرة القدم، وهو ما ساعده على الخروج من المنزل والتقاء أشخاص جدد، كانوا جميعهم في القارب نفسه ويريدون إنقاص وزنهم، وحينها أدرك مدى عدم لياقته، خاصة وأنّه كان يكافح من أجل الركض بعد بضع دقائق في الملعب.

ومنذ انضمامه للبرنامج، خسر «ريس» 31.8 كيلوجرام أخرى، ما أدى إلى انخفاض وزنه إلى 69.9 كيلوجرام مع مؤشر كتلة جسم أكثر صحة يبلغ 24.3، وهو ما جعله يشعر بمزيد من الثقة على الرغم من جلده المترهل، خاصة مع تحسن صحته العقلية، وعزم أن يحافظ على وزنه الصحي والوصول إلى هدفه المتمثل في 63.5 كيلوجرام.

في العشرينيات وأوائل الثلاثينيات من عمره، كان «ريس» يتناول البيتزا والكباب بانتظام، وكان يتناول الوجبات الجاهزة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع، وكانت حياته اليومية عبارة عن الذهاب إلى العمل والعودة إلى المنزل ومشاهدة التلفاز وتناول الوجبات الخفيفة من أكياس رقائق البطاطس والحلويات، وعلى الرغم من تخطي وجبة الإفطار، كان ريس يتناول نحو 4000 سعر حراري يوميًا، ويتجه إلى تناول البرجر والسندويشات الضخمة في الغداء والوجبات الجاهزة في العشاء.

«ريس» يتناول 1800 سعر حراري في اليوم

والآن بعد اتباع نظام غذائي صحي، حرص «ريس» على التقليل من تناوله اليومي للسعرات الحرارية إلى نحو 1800 سعرة حرارية، واختار للإفطار بار بروتين، وساندويتش على الغداء وعشاء غني بالبروتين، لكنه لا يزال يسمح لنفسه بتناول الطعام الجاهز من حين لآخر، وبعد أكثر من عام بقليل، انخفض مقاس «ريس» من XXL إلى Medium، بعد أن انخفض 14 بوصة من خصره.

وعلى الرغم من هذه الخسارة الكبيرة في الوزن، لا يزال الشاب الثلاثيني يشعر بالحرج بشأن الجلد المترهل إثر نقصان الوزن عندما يذهب إلى السباحة، ويجد صعوبة أحيانًا في الشعور بالثقة حيال نفسه، يقول «ريس»: «آمل أن تساعدني صالة الألعاب الرياضية في التخلص من الجلد الزائد، أو إجراء عملية جراحية إذا استطعت تحمل تكاليفها، لأنني أعتقد أن هذا هو الشيء الوحيد الذي سيساعد في التخلص منه».