من على بساط التأمل.. مشاهد من احتفال مصر باليوم العالمي لليوجا بـ«الحرية»
من على بساط التأمل.. مشاهد من احتفال مصر باليوم العالمي لليوجا بـ«الحرية»
مع أولى ساعات الصباح، امتلأت المساحات الخضراء في حديقة الحرية بالزمالك بأصوات التنفس العميق وحركة الأجساد المتناغمة، في مشهد يعكس روح السكون وسط صخب العاصمة، وتحت أشعة الشمس الدافئة، وعلى أنغام موسيقى هادئة، تجمع عشرات المشاركين من مختلف الأعمار والخلفيات، احتفالًا باليوم العالمي الـ11 لليوجا، الذي يوافق 21 يونيو من كل عام.
جاءت الفعالية هذا العام برعاية السفارة الهندية في القاهرة، بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة ومحافظة القاهرة، وتقام تحت شعار «اليوجا من أجل أرض واحدة وصحة واحدة»، والذي يسلط الضوء على الارتباط العميق بين صحة الإنسان وصحة الكوكب الذي نعيش عليه، وشهدت حضور مدربين محترفين قدموا جلسات مفتوحة، شملت التأمل، تمارين التنفس، وحركات اليوجا الأساسية.
مشاركة متزايدة في الاحتفال بيوم اليوجا العالمي
الحضور اللافت والمشاركة المتزايدة في الاحتفال بـ اليوم العالمي لليوجا يعكسان كيف أصبحت اليوجا جزءًا متناميًا من مشهد الصحة في مصر، بعدما كانت لسنوات نشاطًا هامشيًا أو غير مألوف لكن اليوم، لم تعد اليوجا مجرد رياضة جسدية، بل تحولت إلى وسيلة للاتزان النفسي والذهني، ومتنفس يلجأ إليه الكثيرون.
أطفال وكبار السن يتشاركون الاهتمام والشغف نفسه
وفي لوحة بصرية تعكس روح التوازن والتناغم، لم يكن المشاركون في الفعالية من الشباب فقط بل ضمت الصفوف أطفالًا بأجساد صغيرة تتحرك بحماس، وكبارًا في السن جلسوا على الأرض بثبات وهدوء ويشاركون الشغف نفسه على بساط التأمل ومتحدين في لحظة صفاء داخلي رغم اختلاف الأعمار والخبرات، في ممارسة اليوجا.
حرص المنظمون على تكريم المشاركين من خلال حفل توزيع جوائز لأفضل صور التقطت خلال جلسات اليوجا، تقديرًا للحظات الصدق والانغماس التي رصدتها عدسات الكاميرات. لحظات جمعت بين التركيز، البهجة، والسكينة، وجعلت من الحدث تجربة لا تُنسى.
و كان التفاعل الكبير على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث شارك الحضور صورهم وتجاربهم باستخدام الوسم الرسمي للفعالية، ما ساهم في نشر ثقافة اليوجا وتعزيز حضورها كجزء من أسلوب الحياة الصحي في مصر.
