خدعة النشاط الزائف.. أضرار مشروبات الطاقة الخفية تصل إلى السكتة القلبية
خدعة النشاط الزائف.. أضرار مشروبات الطاقة الخفية تصل إلى السكتة القلبية
تنتشر مشروبات الطاقة بين فئة الأطفال والمراهقين، وأصبحت من العادات اليومية لبعضهم، رغم التحذيرات الطبية، بسبب أضرارها الخفية، وكثير من الشباب يلجأون إليها للحصول على دفعة تركيز أو شعور مؤقت بالنشاط، خاصة في أثناء المذاكرة أو التمارين.
أضرار مشروبات الطاقة الخفية
مشروبات الطاقة تحتوي على كميات عالية من الكافيين والسكر ومواد منشطة أخرى مثل «التورين والجوارانا والجينسنج»، وتنتشر بشكل واسع بين الأطفال والمراهقين بسبب الحملات الإعلانية الجذابة ووسائل التواصل الاجتماعي، التي توهمهم بأن هذه المشروبات تمنحهم النشاط والتركيز وتُحسن الأداء الرياضي والدراسي.
تأثير الكافيين والسكريات العالية على الجسم
بحسب منظمة الصحة العالمية، الكافيين هو المكون الرئيسي الذي يسبب أغلب الأضرار المصاحبة لمشروبات الطاقة، وتناول جرعات كبيرة من الكافيين يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وحدوث اضطراب في الإيقاع الطبيعي للقلب، خاصة لمن لديهم مشاكل قلبية أو ضغط عالٍ، أو حتى لمن لا يعلمون بوجود هذه المشاكل، كما أن الدراسات الحديثة أيضًا تربط الإفراط في استهلاك السكر الموجود في هذه المشروبات بزيادة خطر الإصابة بالسمنة وتسوس الأسنان ومشاكل الكلى والسكري.
المخاطر النفسية والسلوكية
وأشارت تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أنَّ استهلاك مشروبات الطاقة يرتبط بشكل مباشر بزيادة القلق، الأرق، العصبية، ظهور أعراض الاكتئاب، واضطرابات المزاج والسلوك العدواني، خاصة لدى الأطفال والمراهقين، وهناك أدلة على أن هذه المشروبات قد تؤثر أيضًا على القدرة على النوم وتزيد معدل حدوث اضطرابات التركيز وفرط الحركة «ADHD».
المضاعفات الخطيرة على القلب والجهاز العصبي
من أخطر الآثار المرتبطة بمشروبات الطاقة، كما أوضحها الدكتور علاء الغمراوي، استشاري أمراض القلب، في تصريحاته لـ«الوطن»، حدوث اضطراب في ضربات القلب «Arrhythmias» في بعض الحالات، وحدوث ارتفاع ضغط الدم، وقد تصل في حالات نادرة إلى السكتة القلبية أو الوفاة المفاجئة لدى الفئات الأكثر عُرضة، كما تمَّ توثيق حالات نوبات تشنج، وآلام شديدة في البطن، وقيء، وتدهور في وظائف الكلى والكبد والجهاز العصبي.
