بعد مصرع تيمور تيمور أثناء إنقاذ نجله.. كيف تنجو من الغرق؟
بعد مصرع تيمور تيمور أثناء إنقاذ نجله.. كيف تنجو من الغرق؟
في حادث مأساوي أدمى القلوب، لقي مدير التصوير تيمور تيمور مصرعه غرقًا، أثناء محاولته البطولية لإنقاذ نجله من الموت المحقق في المياه، ما أثار التساؤلات حول كيفية التعامل الصحيح مع حوادث الغرق، خاصة في ظل تكرارها خلال فصل الصيف، وبالتزامن مع تزايد الإقبال على الشواطئ والمسطحات المائية.
غرق تيمور تيمور لم يكن بسبب ضعف أو قلة خبرة، بل بسبب رد فعل إنساني عفوي وخطير في آن واحد.. فكيف يمكن لأي شخص أن يتصرف بذكاء في موقف قد يفقد فيه حياته من أجل إنقاذ شخص آخر؟
لماذا يغرق المنقذون أكثر من الغرقى؟
قد لا يعرف كثيرون أن من يحاولون الإنقاذ غالبًا ما يكونون عرضة للغرق أكثر من الشخص الذين يحاولون مساعدته، والسبب في ذلك يعود إلى حالة الهلع الشديدة التي تصيب الغريق، ما يجعله يتشبث بأي شخص بجواره بقوة، وقد يؤدي هذا إلى سحب المنقذ إلى القاع أو منعه من الطفو، ففي لحظات الغرق، لا يعمل الدماغ بحكمة، وغالبًا ما تكون التصرفات غير عقلانية، مما يصعب مهمة الإنقاذ العشوائي.
كيف تتصرف إذا وجدت شخصًا يغرق؟
أول قاعدة ذهبية هي لا تقفز إلى الماء مباشرة، خاصة إذا لم تكن مدرّبًا على الإنقاذ، وبدلاً من ذلك، يمكنك اتباع خطوات الإنقاذ الآمنة التالية، بحسب موقع «Water Safety Code».
- اطلق نداء استغاثة، فيمكنك طلب المساعدة من الموجودين حولك أو فرق الإنقاذ فورًا.
- استخدم أدوات مساعدة، ألق للغريق شيئًا يطفو مثل عوامة، حبل، أو حتى زجاجة ماء مغلقة.
- لا تقترب مباشرة فإذا اضطررت للنزول، اقترب من الخلف، وكن في وضعية تُبقي رأسك فوق الماء.
- ابق هادئًا قدر الإمكان، السيطرة على الذعر مفتاح النجاة لك وللآخرين.
كيف تنقذ نفسك إذا كنت أنت الغريق؟
في لحظة السقوط في الماء، قد يغلب الذعر أي إنسان، لكن البقاء على قيد الحياة يعتمد بشكل كبير على قدرتك على ضبط النفس، من خلال اتباع بعض التعليمات بينها:
- لا تحاول الصراخ أو الحركة الزائدة، فذلك يستهلك طاقتك.
- خذ نفسًا عميقًا ووجه وجهك إلى الأعلى.
- ابقَ على ظهرك وحرك رجليك ويديك ببطء للبقاء طافيًا.
- إذا لم تكن تسبح، ابحث عن شيء يطفو أو تمدد بهدوء على سطح الماء إلى أن تصل المساعدة.
هل تعلم السباحة كاف للنجاة؟
السباحة مهارة مهمة، لكنها ليست كافية في جميع الحالات، فحتى أمهر السباحين معرضون للغرق في حال فقدان السيطرة، والإرهاق، أو الإنقاذ الخاطئ، لذا فإن التدريب على الإسعافات الأولية والإنقاذ المائي أكثر أهمية في هذه الحالات، ويُنصح دائمًا بالسباحة في الأماكن التي تحتوي على فرق إنقاذ مجهزة.
