تأجيل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات.. السر في 30 دقيقة
تأجيل تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات.. السر في 30 دقيقة
صحة الأسنان واللثة، من الأمور التي يحرص عليها البعض، للظهور بشكل لائق وجذاب خلال الحديث أو الضحك، لذا تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل، تعد عادة جيدة للحصول على النتيجة المطلوبة، ولكن البعض قد يُنظف أسنانه بعد كل وجبة، ولكن يجب أن ينتظر 30 دقيقة بعد تناول الطعام.
الحفاظ على صحة الأسنان
للحصول على أسنان جميلة وقوية، يجب الاهتمام بتنظيفها باستمرار، تجنبًا للتسوس أو الإصابة بالأمراض المختلفة، وفق الدكتور ماثيو ميسينا، المدير السريري والأستاذ المساعد في كلية طب الأسنان بجامعة ولاية أوهايو، في تقرير نشرته صحيفة «واشنطن بوست»، مشيرًا إلى أنه من العادات الجيدة هو تنظيف الأسنان بعد تناول كل وجبة.
بعد الانتهاء من تناول الطعام، يجب تنظيفه جيدًا، ولكن يجب الانتظار ما يقرب من 30 دقيقة على الأقل، حفاظًا على صحة الأسنان، لأنه عند تنظيف طبقة المينا التي تم تليينها مؤقتًا بواسطة الأحماض والسكريات يمكن أن يؤدي إلى تآكلها.
سر 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان
يجب الانتظار 30 دقيقة بعد الأكل أو الشرب، قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة، فسيكون ذلك أفضل، وذلك لأن خلال تلك الفترة، ستُعاد تمعدن طبقة المينا مع فقدان الحمض لتأثيره، «لكن البكتيريا تبقى موجودة ما لم نقم بإزالتها عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط» حسب طبيب الأسنان.
هناك العديد من المخاطر الصحية الناتجة عن إهمال تنظيف الأسنان ونظافة اللثة، منها الإصابة بقرح اللثة في حال عدم تنظيف الأسنان بشكل يومي، مما ينتج عنه العديد من الإفرازات الضارة، وقد يؤدي ابتلاعها إلى مشكلات صحية خطيرة، قد تصل إلى سرطان القولون، وفق الدكتور ناصر محمد، استشاري طب الفم والأسنان، خلال حديثه لـ«الوطن».
