هل ارتداء الكمامة يحميك من الإصابة بأمراض الشتاء؟.. فوائد عظيمة
هل ارتداء الكمامة يحميك من الإصابة بأمراض الشتاء؟.. فوائد عظيمة
لا تقتصر فوائد الكمامة على الوقاية من الفيروسات فقط، بل تمتد لتشمل الحماية من التلوث، وتقليل نوبات الحساسية والربو، ودعم الصحة العامة، خاصة في الأماكن المزدحمة وأثناء فترات انتشار الأمراض، لذا ينصح بارتدائها خلال العواصف وتقلب الأحوال الجوية.
وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك فوائد عديدة لارتداء الكمامة، خاصة في أوقات انتشار العدوى، كالآتي:
الوقاية من العدوى التنفسية
تعمل الكمامة على الوقاية من العدوى التنفسية، فهي تمثل خط الدفاع الأول ضد انتقال الفيروسات والبكتيريا المحمولة، عبر الرذاذ التنفسي عند السعال، أو العطس أو الكلام، لذا فإن ارتداءها يقلل بشكل واضح من استنشاق الجزيئات الملوثة، ويحد من انتقال الأمراض مثل نزلات البرد، الإنفلونزا، وكوفيد-19، خاصة في الأماكن المغلقة والمزدحمة.
كما أشارت الأبحاث العلمية، إلى أن ارتداء الكمامة في أثناء كوفيد‑19، ساهم بشكل كبير في تقليل انتشار العدوى.
حماية الآخرين
تعمل الكمامة على حماية الآخرين، حتى في حال عدم ظهور أعراض، لأنها تقلل من خروج الرذاذ التنفسي إلى الهواء، ما يساهم في حماية المحيطين، خاصة كبار السن، مرضى القلب، الرئة، ونقص المناعة.
تقليل التعرض للتلوث والغبار
تساهم الكمامة في تقليل التعرض للتلوث والغبار، خلال أيام الرياح والعواصف الترابية، إذ تعمل حاجزا يقلل من دخول الأتربة، الجسيمات الدقيقة، وعوادم المركبات إلى الجهاز التنفسي، ما يُفيد مرضى الربو، حساسية الأنف، والتهابات الجيوب الأنفية.
الوقاية من تفاقم الحساسية والربو
ارتداء الكمامة يحد من استنشاق مسببات الحساسية، مثل حبوب اللقاح، العفن، ووبر الحيوانات، ما يُقلل نوبات العطس، السعال، وضيق التنفس لدى المصابين بالحساسية والربو.
حماية الجهاز التنفسي في أماكن العمل
في بعض بيئات العمل التي تتعرض للأبخرة، الدخان، أو المواد الكيميائية، تساعد الكمامة المناسبة في تقليل استنشاق المواد الضارة، ما يحد من الحساسية التنفسية، والأضرار المزمنة على الرئة.
تعزيز السلوك الوقائي والصحة العامة
الالتزام بارتداء الكمامة يعزز الوعي الصحي والمسؤولية المجتمعية، ويُعد جزءًا من منظومة الوقاية الشاملة مع غسل اليدين، التهوية الجيدة، والتباعد عند اللزوم، ما يساهم في تقليل العبء الصحي وانتشار الأمراض.
ارتداء الكمامة يعزز فرص التعافي
وبحسب «بدران» يساعد ارتداء الكمامة عند الإصابة بسعال أو رشح، من تقليل انتقال العدوى للآخرين، كما يحمي المريض في أثناء فترة التعافي، من التعرض لعدوى جديدة قد تطيل مدة المرض، أو تسبب مضاعفات.
