دعوات لارتداء الكمامة في بريطانيا.. نصائح مهمة للوقاية من أعراض أي فيروس
دعوات لارتداء الكمامة في بريطانيا.. نصائح مهمة للوقاية من أعراض أي فيروس
تصاعد تفشي الإنفلونزا في بريطانيا، مما أدى إلى إصابة مئات التلاميذ بالمرض في وقت واحد، وحذر مديرو المدارس في جميع أنحاء المملكة، من أن ارتفاع معدلات المرض، وسط حالة من القلق، وهناك دعوات لارتداء الكمامات، خاصة مع انتشار بعض الفيروسات، خلال فصل الشتاء، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
أوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك بعض الأعراض الشائعة للعديد من الفيروسات فى بريطانيا، كالآتي:
الإنفلونزا الموسمية
أعراضها تظهر عادة بعد يوم لـ4 أيام من الإصابة، وتستمر نحو أسبوع، كالآتي:
- حمى مفاجئة.
- تعب شديد، إرهاق، ضعف عام في الجسم.
- ألم عضلي.
- صداع.
- سعال.
- التهاب الحلق.
- سيلان أو احتقان في الأنف.
في الغالب تتعافى دون مضاعفات، لكن في بعض الحالات قد تتطور إلى مضاعفات تنفسية خطيرة، خاصة لكبار السن وذوي الأمراض المزمنة وضعف المناعة.
الفيروس المخلوي التنفسي
ينتشر في الأطفال والبالغين الأصحاء تكون الأعراض خفيفة، وتشبه الزكام، وتشمل:
- سيلان أو احتقان أنف.
- سعال جاف.
- عطس، التهاب حلق.
- حمى خفيفة.
- صداع أو تعب خفيف.
أما في حالات شديدة خاصة للرضع، كبار السن أو من لديهم أمراض القلب أو الرئة، إذ تتطور لديهم العدوى إلى التهاب رئوي، أو التهاب رئوى، وتظهر أعراض مثل:
- ضيق تنفس.
- صفير في أثناء الزفير.
- تنفس سريع.
- تعب شديد.
- صعوبة في التغذية لدى الرضع، خمول أو تهيج.
كوفيد 19
أعراضه تتداخل كثيرًا مع الإنفلونزا وأحيانًا مع المخلوي، كالآتي:
- السعال.
- زكام.
- احتقان أنف.
- حمى أو ارتفاع طفيف في الحرارة.
- صداع، وآلام عضلية.
- إرهاق وتعب شديد.
أكد «بدران» أن الوضع الوبائي فى مصر آمن، وهناك مجموعة من النصائح التي يجب التركيز عليها، كالآتي:
- غسل اليدين بانتظام، وتجنب لمس الوجه.
- تجنب الأماكن المزدحمة أو المغلقة قدر الإمكان خلال الذروة الشتوية.
- تهوية الأماكن الداخلية جيدًا.
- ارتداء كمامة في الأماكن المزدحمة أو عند الشعور بأعراض.
- متابعة التطعيمات، خاصة ضد الإنفلونزا خاصة الفئات الضعيفة مثل الأطفال، كبار السن، أصحاب الأمراض المزمنة.
- تجنب التدخين النشط والسلبي.
- مراقبة الأعراض التنفسية ومراجعة الطبيب إذا ظهرت علامات شديدة أو مستمرة.
