حيوانك الأليف في سريرك.. فوائد نفسية ومخاطر لا ترى بالعين
حيوانك الأليف في سريرك.. فوائد نفسية ومخاطر لا ترى بالعين
خلال السنوات الأخيرة أصبح نوم الحيوانات الأليفة بجانب أصحابها مشهدًا شائعًا داخل الكثير من المنازل حول العالم، حيث يعتبره البعض مصدرًا للدفء والراحة النفسية، بينما يحذر آخرون من مخاطر صحية قد لا تكون ظاهرة للعين. وبين هذا وذاك، يكشف الأطباء أن المسألة ليست بسيطة كما تبدو، بل تعتمد على الحالة الصحية للإنسان والحيوان ونمط النظافة داخل المنزل.
فوائد نفسية ومخاطر لا ترى بالعين
أشارت دراسات طبية إلى أن النوم مع الحيوانات الأليفة قد يحمل فوائد نفسية واضحة، مثل تقليل التوتر والقلق وتعزيز الشعور بالأمان، وهو ما أكدته تقارير طبية منشورة في Sleep Foundation، حيث أوضحت أن التفاعل الجسدي مع الحيوانات أثناء النوم قد يساعد بعض الأشخاص على تحسين المزاج وجودة النوم في حالات معينة.
لكن في المقابل، يحذر خبراء الصحة من مجموعة من المخاطر التي قد تصاحب هذا السلوك، أبرزها انتقال مسببات الحساسية مثل وبر الحيوانات، والتي قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الربو أو الحساسية لدى بعض الأشخاص. كما يمكن للحيوانات الأليفة أن تنقل بعض الطفيليات مثل البراغيث أو البكتيريا التي قد تسبب أمراضًا مشتركة بين الإنسان والحيوان، وهو ما أشار إليه تقرير منشور في مجلة Pathogens العلمية التابعة لـ MDPI، الذي تناول احتمالية انتقال بعض الميكروبات خلال الاحتكاك المباشر أثناء النوم.
كما أن الفئات الأكثر عرضة للمخاطر تشمل الأطفال الصغار، وكبار السن، ومرضى ضعف المناعة، حيث يكون الجهاز المناعي أقل قدرة على مواجهة العدوى المحتملة. وتضيف هذه التقارير أن اضطرابات النوم تمثل جانبًا آخر من المشكلة، إذ قد تتسبب حركة الحيوانات أو أصواتها أثناء الليل في تقطيع النوم أو تقليل جودته دون أن ينتبه الشخص لذلك.
الحيوان الأليف بالقرب من صاحبه قد يخفف من الشعور بالوحدة
وفي المقابل، لا يمكن تجاهل الجانب النفسي الإيجابي، إذ يرى بعض الأطباء أن وجود الحيوان الأليف بالقرب من صاحبه قد يخفف من الشعور بالوحدة ويعزز الاسترخاء، وهو ما يفسر استمرار هذه العادة لدى ملايين الأشخاص حول العالم رغم التحذيرات الصحية.
وبين الفائدة والمخاطر، يتفق الخبراء على أن القرار يعتمد على توازن دقيق بين الحالة الصحية للشخص، ونظافة الحيوان، وجودة النوم، كما ينصحون باتباع إجراءات وقائية مثل الاهتمام بالتطعيمات الدورية للحيوان، والحفاظ على نظافة الفراش، ومراقبة أي أعراض حساسية أو اضطراب في النوم.
وفي النهاية، يظل النوم مع الحيوانات الأليفة خيارًا شخصيًا، لكنه ليس دائمًا بريئًا كما يبدو، وقد يحمل بين دفء اللحظة بعض المخاطر التي تستحق الانتباه.
