تحدثت الإعلامية سالي شاهين عن تأثير كثرة الأشياء غير الضرورية والفوضى المحيطة بالإنسان على حالته النفسية، موضحة أن الاحتفاظ بالأغراض ليس مشكلة في حد ذاته، لكن الأزمة تبدأ عندما تتجاوز الكمية الحد الطبيعي وتتحول إلى عبء يومي.

الفوضى المنزلية ترتبط بالتوتر والقلق

وأشارت خلال تقديمها برنامج «ست ستات»، المذاع على قناة dmc إلى أن بعض الدراسات النفسية تربط بين تراكم الكراكيب وزيادة مستويات التوتر والقلق، إلى جانب الشعور بعدم الراحة أو الأمان، موضحة أن البيئة المزدحمة بالأشياء قد تؤثر على قدرة الإنسان على التركيز والاسترخاء، كما قد تنعكس على جودة النوم.

تراكم الأشياء ينعكس على التفكير والتركيز

وأكدت سالي شاهين أن الفوضى الخارجية قد تمتد إلى طريقة التفكير، حيث يصبح العقل وكأنه يحمل العديد من المهام والأفكار المفتوحة في الوقت نفسه، ما يجعل الشخص يشعر بالتشتت وعدم القدرة على إنجاز الأمور أو حل المشكلات بسهولة.

• التنظيم
• الفوضى المنظمة
• الحياة اليومية
• الكراكيب
• الراحة النفسية
• النظام