نتائج البحث عن الانظمة الغذائية

استشاري تغذية: النظام الغذائي الصحي ونمط الحياة المتوازن يحافظان على صحة الدماغ

الدكتورة مي نجا، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة بالمركز القومي للبحوث، أكدت خلال لقاء ببرنامج هذا الصباح أن المكملات الغذائية لا ينبغي تناولها دون استشارة الطبيب.

روتين شعر وبشرة هالاند يثير فضول الفتيات.. ما سر قلوب الأبقار في نظامه الغذائي؟

منذ انطلاق منافسات كأس العالم 2026، لم يقتصر اهتمام الجماهير بالنجم النرويجي إيرلينج هالاند على أهدافه وأدائه داخل الملعب، بل امتد إلى مظهره الخارجي

نظام غذائي صحي خلال ارتفاع درجات الحرارة.. يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية

تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى زيادة العبء على العديد من أجهزة الجسم، أبرزها القلب والأوعية الدموية، وهو الأمر الذي قد يسبب الشعور بالتعب والإجهاد ويرفع خطر الإصابة بضربات الشمس والتورم

خسارة 44 كيلوجراما في 5 أشهر.. أسرار نظام غذائي غير حياة شاب بريطاني

في قصة تعكس قوة الإرادة وتغيير نمط الحياة، نجح شاب ثلاثيني في تحقيق تحول جذري في وزنه وصحته، بعدما تمكن من خسارة 44 كيلوجرامًا كاملة

أستاذ تغذية علاجية: فكرة وجود نظام غذائي واحد يصلح لكل الأشخاص غير صحيحة

الدكتور رامي صلاح الدين أستاذ التغذية العلاجية خلال لقائه ببرنامج ست ستات يوضح أن توزيع الدهون في الجسم يختلف من شخص لآخر.

أطعمة تقضي على جرثومة المعدة نهائيا.. اجعلها ضمن نظامك الغذائي

بعض الأطعمة قد تكون شفاء لأمراض شهيرة مثل الأكلات الصحية التي تساعد على تخفيف آلام جرثومة المعدة وتقضي عليها مع الوقت.

أكلات تقلل الكوليسترول في الدم.. ادمجها بنظامك الغذائي يوميا

عاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلة ارتفاع الكوليسترول في الدم، وهي حالة صحية تُشكل خطرًا كبيرًا على الجسم، حيث تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب وانسداد الشرايين.