نتائج البحث عن التناول

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الساخنة في الصيف؟.. آليات تحسين الدورة الدموية

ينصح بالتركيز على تناول المشروبات الدافئة، التي يمكن أن تساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتحفز التعرق بما يساهم في تبريد الجسم بشكل غير مباشر.

7 أطعمة تحسن الحالة النفسية وتساعد على تعديل المزاج.. احرص على تناولها

يتطلب الحفاظ على الصحة النفسية اتباع نهجٍ حياتي متكامل يضع التغذية السليمة في مقدمة أولوياته؛ فهناك بعض الأطعمة التي تحسن الحالة النفسية وتلعب دورًا مهمًا

خبيرة تغذية تنصح بتأخير تناول القهوة بعد الاستيقاظ لتقليل التوتر

أكدت الدكتورة لميس أبو حليقة خبيرة التغذية، أن أفضل وقت لتناول القهوة صباحًا يكون بعد الاستيقاظ بمدة تتراوح بين ساعة وساعة ونصف، موضحة أن الجسم يعتمد في البداية على هرمون الكورتيزول الطبيعي.

فوائد مضغ اللبان بعد تناول الطعام.. وداعا للمشروبات الغازية

ينصح بمضغ العلكة بعد تناول الطعام، خاصة مع بعض الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة للجسم، كما أن هذه العادة البسيطة قد تسهم في تعزيز صحة القلب.

أستاذ طب نفسي لطلاب الثانوية العامة: تناول أدوية منبهة يؤدي إلى ضعف التركيز

خلال لقائه ببرنامج «مصر تستطيع»، المُذاع على قناة «دي أم سي»، تقديم الإعلامي أحمد فايق، وجه الدكتور محمد المهدي أستاذ الطب النفسي نصيحة لطلاب الثانوية العامة، وقال أنه من الضروري الحصول على قسط ثابت من النوم يوميًا

احذر تناوله لعلاج التوتر.. "الصحة" تصدر تحذيراً عاجلاً بشأن دواء نفسي شهير

تحذير وزارة الصحة من دواء شهير، حيث أطلقت وزارة الصحة والسكان تنبيهاً عاجلاً بشأن خطورة الاستخدام العشوائي لدواء الكلوزابين دون وصفة طبية، مؤكدة أنه من الأدوية النفسية شديدة الخطورة التي قد تؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة.

«الصحة» تحذر من تناول «الكلوزابين» دون إشراف طبي: مضاعفات خطيرة تصل للموت

أطلقت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا رسميًا بشأن خطورة تناول عقار الكلوزايين دون اشراف طبي، مشيرة إلى أن الاستخدام غير الآمن للعقار يتسبب في مضاعفات صحية خطيرة