نتائج البحث عن العادات

احذر هذه العادات بعد فترة الظهر.. «عشان وزنك ما يزيدش»

يلجأ البعض إلى تناول البسكويت أو رقائق البطاطس أو الحلويات خلال فترة العصر للتغلب على الجوع، لكن هذه الوجبات غالبًا ما تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة وسكريات

عادة صعبة طلب موسيقار الأجيال من الشاعر محمد حمزة تغييرها: «مش هتنفع معايا»

يوم 18 و20 يونيو ذكرى ميلاد ووفاة الشاعر محمد حمزة، ويعد واحدا من أشهر شعراء الأغنية بالقرن الماضي، وقدم ما يزيد عن ألفين أغنية وتعاون مع كبار نجوم ونجمات الطرب

حتى 3.65% بالدولار.. شهادات دولارية بعوائد قوية في البنوك المصرية 2026

توسع البنوك المصرية في طرح شهادات ادخار دولارية بعوائد تنافسية يعكس توجهًا استراتيجيًا لجذب السيولة الأجنبية ودعم استقرار سوق النقد.

6 عادات تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية المبكرة.. تفعلها كل يوم دون أن تشعر

حذر الدكتور جمال شعبان من عدد من العادات اليومية الشائعة التي قد تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية المبكرة لدى الشباب، موضحا أن التدخين والسهر وقلة النوم والإفراط في مشروبات الطاقة والوجبات السريعة من أبرز العوامل التي تهدد صحة القلب، وفي هذا التقرير نعرض العلامات التحذيرية التي لا يجب تجاهلها وطرق

عادة يومية تقلل خطر النوبات القلبية.. دقائق منها تحميك من الموت المفاجئ

تعتبر النوبات القلبية من أبرز أسباب الوفاة عالميًا، لكن الوقاية تبدأ من عادة المشي اليومي المنتظم، فهذه الممارسة البسيطة لا تحتاج لمعدات، ومع ذلك تقدم فوائد هائلة لحماية الأوعية الدموية وتعزيز صحة القلب.

عادة خاطئة احذرها بعد استخدام الزجاجات البلاستيك.. لو عندك ارميها

إعادة استخدام زجاجات المياه البلاستيكية لفترات طويلة بشكل غير آمن من العادات الخاطئة، أو استخدامها في أغراض غير مخصصة لها، وهو ما قد يشكل خطرًا صحيًا وبيئيًا في الوقت نفسه