وداعا لإجهاد العين.. نصائح عند استخدام الهاتف في الظلام
استخدام الهواتف المحمولة، على مدار ساعات اليوم يضر بسلامة العين بشكل كبير، إذ يؤثر الضوء المنبعث منها على العين خاصةً عند إطالة النظر إليها لساعات طويلة وتحديدًا في الظلام، ونستعرض بعض النصائح للحفاظ عليها.