آخر الأخبار
الاثنين، 29 يونيو 2026
تسجيل الدخول
  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram
الوطن
|

رئيس مجلس الإدارة

د.أحمد محمود

رئيس التحرير

مصطفى عمار

  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

الاثنين، 29 يونيو 2026 | 29 °F


  • الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • المزيد
    • ألبومات الصور
    • رياضة

  • الأكثر قراءة
  • إهتماماتي

آخر الأخبار

عاجل

باكستان تعلن تنفيذ ضربات ضد مسلحين في أفغانستان

الذهب يهبط بأكثر من 1% في المعاملات الفورية إلى 4049.58 دولار للأونصة

أفغانستان تعلن مقتل عشرات المدنيين عقب غارات باكستانية

تفاصيل جديدة في المفاوضات بين لبنان وإسرائيل بأمريكا

وفاة شقيق الإعلامية سهير شلبي

وجد البحث 3 نتيجة عن

"علاج الصداع"


علاج الصداع دون أدوية.. كيفية استخدام نقاط الضغط في اليد لتقليل الألم بسرعة

الصداع مشكلة يومية يعاني منها الملايين حول العالم، وقد يكون خفيفًا أو شديدًا يصل إلى تعطيل الحياة اليومية، بينما يلجأ الكثيرون للمسكنات لمعالجة الألم، يرغب آخرون في بدائل طبيعية بدون أدوية أو آثار جانبية، ومن بين هذه البدائل، تحفيز نقاط الضغط في الجسم وخصوصًا اليدين، وفقًا لموقع «PubMed».

علاج الصداع دون أدوية.. كيفية استخدام نقاط الضغط في اليد لتقليل الألم بسرعة

تطبيق مجاني يساعد على ممارسة تمارين «PMR» لعلاج الصداع النصفي

يمكن علاج الصداع النصفي من خلال ممارسة تمارين «PMR»، عبر إحدى التطبيقات المجانية، والتي تساعد في إدارة الألم بشكل كبير، لذا ينصح بها دائمًا.

تطبيق مجاني يساعد على ممارسة تمارين «PMR» لعلاج الصداع النصفي

استخدامات مختلفة للأسبرين بخلاف علاج الصداع.. منها إزالة البقع

هناك العديد من الاستخدامات المختلفة للأسبرين، التي قد يجهلها البعض، على الرغم من كونها ضرورية للغاية ويمكن معرفتها في التقرير التالي..

استخدامات مختلفة للأسبرين بخلاف علاج الصداع.. منها إزالة البقع

صفحة 1 من 1
السابق
  • 1
التالي

الاكثر قراءة

جحيم المونديال.. دراما الدقائق الأخيرة تحطم أحلام كوريا وإيران

جحيم المونديال.. دراما الدقائق الأخيرة تحطم أحلام كوريا وإيران

افتتاح تجديدات مكتب تصديقات الميريلاند..43 ألف تصديق خلال عام

  افتتاح تجديدات مكتب تصديقات الميريلاند..43 ألف تصديق خلال عام

ما أصل احتفال لاعب إيران بالـ«Thug Life»؟.. تريند الهدف الملغي أمام مصر

ما أصل احتفال لاعب إيران بالـ«Thug Life»؟.. تريند الهدف الملغي أمام مصر

تراخيص المقابر وتأخر رصف الطرق والكلاب الضالة على طاولة «محلية النواب» غداً

تراخيص المقابر وتأخر رصف الطرق والكلاب الضالة على طاولة «محلية النواب» غداً

«العلاج الطبيعي» تحذر من ترويج مؤثري السوشيال ميديا لمنتحلي الصفة

«العلاج الطبيعي» تحذر من ترويج مؤثري السوشيال ميديا لمنتحلي الصفة

إنفوجراف

المزيد
Ref3a Tathwy

إعلام فلسطيني: اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بمخيم بلاطة شرق نابلس

الوطن الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • إدارة التحرير
  • فريق التحرير
  • بروتوكول الرأي
  • للإعلان
  • إتصل بنا
  • Facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

© جميع الحقوق محفوظة لجريدة الوطن 2026

تصميم وتطوير Clicks Egypt