نتائج البحث عن استشاري علاج طبيعي

كل نص ساعة حركة.. استشاري علاج طبيعي يكشف مفتاح الوقاية من آلام الظهر

حذّر الدكتور بطرس جورج، استشاري العلاج الطبيعي، من تجاهل أعراض مثل التنميل وآلام الظهر أثناء العمل، موضحًا أن السبب قد يكون ضغط الغضاريف على الأعصاب نتيجة الجلوس لفترات طويلة أو أوضاع خاطئة.

استشاري علاج طبيعي: العمود الفقري وحدة واحدة وأي خلل يسبب آلامًا مزمنة

أكد الدكتور بطرس جورج، استشاري العلاج الطبيعي، أن الوقاية من آلام الرقبة والظهر تبدأ من تعديل العادات اليومية البسيطة، خاصة لدى من يعملون لساعات طويلة أمام الأجهزة، محذرًا من أن تجاهل هذه العادات قد يؤدي إلى مضاعفات صحية أكبر.

استشاري علاج طبيعي يكشف روشتة الوقاية من آلام الظهر: «كل نص ساعة اتحرك»

حذّر الدكتور بطرس جورج، استشاري العلاج الطبيعي، من تجاهل أعراض التنميل وآلام الرقبة والظهر التي قد تنتج عن ضغط الغضاريف على الأعصاب، موضحًا أن هذه العلامات تبدأ بسيطة لكنها قد تتفاقم مع الاستمرار في العادات الخاطئة.