نتائج البحث عن الحفاظ على النفس

كيفية التعامل مع الابتزاز الإلكتروني؟.. حافظ على نفسك واتبع الخطوات

من أبرز الجرائم الرقمية التي يتعرض لها الأفراد من مختلف الأعمار، هو الابتزاز الإلكتروني الذي يتم عن طريق اختراق الأجهزة وسرقة البيانات الخاصة، بهدف استغلالها في الضغط على الضحية لتحقيق مكاسب مادية.

ما عدد جرعات تطعيمات الإنفلونزا الموسمية؟.. حافظ على نفسك من نزلات البرد

أعلنت وزارة الصحة والسكان، تفاصيل الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية، لجميع الفئات وللأطفال وأوضحت الجرعات التي يجب تلقيها

خبير تنمية موارد بشرية: التوازن بين المقاومة والحفاظ على النفس سر النجاح في الحياة

أكد د. طاهر نصر، المحاضر وخبير إدارة وتنمية الموارد البشرية، أن الإنسان يحتاج لموازنة المقاومة ومواجهة التحديات مع الحفاظ على صحته النفسية، مشددًا على أن الحياة تتطلب مواجهة وصبر وعمل، مع إحداث توازن بين المقاومة والهدوء والاستقرار للوصول لنهاية الرحلة بنجاح.

عضو التحالف الوطني تنظم يوما توعويا بعنوان «حافظ على نفسك» للأطفال في قنا

أطلقت أسقفية الخدمات العامة بقنا فعاليات اليوم التوعوي «حافظ على نفسك» لتعزيز الوعي الصحي لدى الأطفال، عبر أنشطة تفاعلية لتبسيط مفاهيم الغذاء السليم وغرس العادات الغذائية الصحيحة. تأتي هذه المبادرة ضمن جهود التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي لبناء أجيال صحية، وتفعيلاً لبروتوكولات التعاون مع الوزار