آخر الأخبار
السبت، 13 يونيو 2026
تسجيل الدخول
  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram
الوطن
|

رئيس مجلس الإدارة

د.أحمد محمود

رئيس التحرير

مصطفى عمار

  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

السبت، 13 يونيو 2026 | 29 °F


  • الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • المزيد
    • ألبومات الصور
    • رياضة

  • الأكثر قراءة
  • إهتماماتي

آخر الأخبار

عاجل

رويترز عن مسؤول أمريكي: واشنطن وطهران وضعتا آلية لبناء الثقة وإتمام الاتفاق

البث الإسرائيلية: تعليمات للجيش بتقليص عملياته في لبنان بسبب مفاوضات إيران

محافظ السويس يغلق المزلقان المخالف بعد مصرع 8 أشخاص في حادث قطار الشلوفة

ظاهرة جوية تعيق الرؤية على الطرق خلال ساعات.. نصائح مهمة من الأرصاد

«تعليم القاهرة» تعلن بدء التقديم بالمدارس الرياضية للعام الدراسي الجديد

موعد ظهور نتيجة الشهادة الإعدادية المتوقع بمحافظة الفيوم الترم الثاني 2026

وجد البحث 2 نتيجة عن

"الفول المدمس"


لا تأكل الفول المدمس خارج البيت.. استشاري تغذية تكشف المخاطر الصحية

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب أن تناول الفول بطريقة صحية يبدأ بتدميسه في المنزل، وتقليل الكمية، وزيادة الخضروات، مع تفضيل الطعمية المشوية بدل المقلية، واستخدام محدود جدًا لزيت الزيتون، لتحقيق أقصى فائدة غذائية دون أضرار صحية.

لا تأكل الفول المدمس خارج البيت.. استشاري تغذية تكشف المخاطر الصحية

بعد الكشري.. «الثقافة»: نسعى لتسجيل «السبوع والفول المدمس» في اليونسكو

منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة «اليونسكو» أدرجت عنصر «الكشري المصري» على القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي للإنسانية لعام 2025، ليصل عدد العناصر التراثية إلى 11 عنصرا إلى الآن.

بعد الكشري.. «الثقافة»: نسعى لتسجيل «السبوع والفول المدمس» في اليونسكو

صفحة 1 من 1
السابق
  • 1
التالي

الاكثر قراءة

«مبروك كسبت جائزة».. تحذير من رسالة تسحب أموالك وتستولي على حسابك

«مبروك كسبت جائزة».. تحذير من رسالة تسحب أموالك وتستولي على حسابك

وظائف جديدة وإجازة.. 10 قرارات حكومية مهمة خلال 24 ساعة

وظائف جديدة وإجازة.. 10 قرارات حكومية مهمة خلال 24 ساعة

 يناقشها البرلمان الأسبوع المقبل.. 178 مليار جنيه لدعم السلع والخبز في موازنة 2026/2027

 يناقشها البرلمان الأسبوع المقبل.. 178 مليار جنيه لدعم السلع والخبز في موازنة 2026/2027

14 مدينة تتأثر بسرعة الرياح اليوم.. هل منطقتك من بينها؟

14 مدينة تتأثر بسرعة الرياح اليوم.. هل منطقتك من بينها؟

عايز توفر في الكهرباء وتركب ألواح شمسية؟ دليل الأسعار وطريقة حساب الاستهلاك

عايز توفر في الكهرباء وتركب ألواح شمسية؟ دليل الأسعار وطريقة حساب الاستهلاك

إنفوجراف

المزيد
Ref3a Tathwy

إعلام فلسطيني: اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بمخيم بلاطة شرق نابلس

الوطن الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • إدارة التحرير
  • فريق التحرير
  • بروتوكول الرأي
  • للإعلان
  • إتصل بنا
  • Facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

© جميع الحقوق محفوظة لجريدة الوطن 2026

تصميم وتطوير Clicks Egypt