آخر الأخبار
الجمعة، 13 نوفمبر 2026
تسجيل الدخول
  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram
الوطن
|

رئيس مجلس الإدارة

د.أحمد محمود

رئيس التحرير

مصطفى عمار

  • facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

الجمعة، 13 نوفمبر 2026 | 29 °F


  • الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • المزيد
    • ألبومات الصور
    • رياضة

  • الأكثر قراءة
  • إهتماماتي

آخر الأخبار

عاجل

ترامب: حصلنا على مئات مليارات الدولارات من أموال إيران.. ونسيطر على مضيق هرمز

عاجل.. الرئيس السيسي يوجه بتحديث البنية التكنولوجية للمطارات وتحسين تجربة المسافرين

«التزموا بقواعد تحصيل الرسوم والاشتراكات من الطلاب».. تحذير من «التعليم» للمديريات

قبل لقاء بوتين.. ماذا يحمل ويتكوف وكوشنر في زيارتهما إلى موسكو؟

وجد البحث 2 نتيجة عن

"المدمس"


لا تأكل الفول المدمس خارج البيت.. استشاري تغذية تكشف المخاطر الصحية

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب أن تناول الفول بطريقة صحية يبدأ بتدميسه في المنزل، وتقليل الكمية، وزيادة الخضروات، مع تفضيل الطعمية المشوية بدل المقلية، واستخدام محدود جدًا لزيت الزيتون، لتحقيق أقصى فائدة غذائية دون أضرار صحية.

لا تأكل الفول المدمس خارج البيت.. استشاري تغذية تكشف المخاطر الصحية

بعد الكشري.. «الثقافة»: نسعى لتسجيل «السبوع والفول المدمس» في اليونسكو

منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلوم والثقافة «اليونسكو» أدرجت عنصر «الكشري المصري» على القائمة التمثيلية للتراث الثقافي غير المادي للإنسانية لعام 2025، ليصل عدد العناصر التراثية إلى 11 عنصرا إلى الآن.

بعد الكشري.. «الثقافة»: نسعى لتسجيل «السبوع والفول المدمس» في اليونسكو

صفحة 1 من 1
السابق
  • 1
التالي

الاكثر قراءة

مركز «طاش» للبحوث التطبيقية بـ«طب عين شمس» يحصل على شهادة الأيزو الدولية «ISO 9001»

مركز «طاش» للبحوث التطبيقية بـ«طب عين شمس» يحصل على شهادة الأيزو الدولية «ISO 9001»

عموتة يعود إلى القاهرة اليوم استعدادًا لمواجهة بيراميدز

عموتة يعود إلى القاهرة اليوم استعدادًا لمواجهة بيراميدز

4 خطوات فقط.. كيف تحجز شقتك بمشروع «بيتك في مصر» قبل نفاد الوحدات؟

4 خطوات فقط.. كيف تحجز شقتك بمشروع «بيتك في مصر» قبل نفاد الوحدات؟

«رغم جنسيته الفرنسية».. بطل العالم في الكاراتيه التقليدي رامي عبدالفتاح: لم أتردد في اللعب باسم مصر

«رغم جنسيته الفرنسية».. بطل العالم في الكاراتيه التقليدي رامي عبدالفتاح: لم أتردد في اللعب باسم مصر

الحج السياحي 2027.. تعرف على مواعيد السفر والعودة ومدة البرامج

الحج السياحي 2027.. تعرف على مواعيد السفر والعودة ومدة البرامج

إنفوجراف

المزيد
Ref3a Tathwy

إعلام فلسطيني: اشتباكات بين مقاومين وقوات الاحتلال بمخيم بلاطة شرق نابلس

الوطن الوطن
  • الرئيسية
  • أخبار مصر
  • أخبار العالم
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • فن وترفيه
  • كتاب الرأي
  • منوعات
  • أي خدمة
  • حوادث
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • إدارة التحرير
  • فريق التحرير
  • بروتوكول الرأي
  • للإعلان
  • إتصل بنا
  • Facebook
  • x
  • youtube
  • instagram

© جميع الحقوق محفوظة لجريدة الوطن 2026

تصميم وتطوير Clicks Egypt