نتائج البحث عن تمارين

لو شعرت بهزة أرضية وأنت في البيت.. 7 أمور افعلها و3 تجنبها

في إطار إعلان المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية عن رصد هزة أرضية اليوم شمال مدينة دهب وشمال خليج العقبة بلغت قوتها 5.02 درجة، هناك 7 أشياء افعلها و3 تجنبها لو شعرت بهزة أرضية وأنت في البيت.

تحذير الفلك لبرج السرطان اليوم.. أمور عليك تجنبها حتى لا تخسر أموالك

ينصح الفلك برج السرطان بتأجيل أي قرارات مالية كبرى أو استثمارات جديدة ليوم آخر، والتركيز بدلاً من ذلك على سداد التزامات قديمة وجدولة ميزانيته بحكمة.

بعد تناول الطعام مباشرة.. تمرين بسيط يساعد على خفض نسبة السكر في الدم

يرتفع مستوى السكر في الدم بصورة طبيعية بعد تناول الطعام، لذا يبحث الكثيرون عن طرق بسيطة وفعالة للحفاظ على مستويات السكر في الدم، خاصة بعد تناول الوجبات التي قد تتسبب في ارتفاعه.

«أمور تدعو للقهر».. سيد معوض يكسر صمته عقب استبعاد نجله «عمر» أمام السكة الحديد

سيد معوض، نجم الأهلي والمنتخب المصري السابق، علق على استبعاد نجله "عمر" من قائمة الفريق الأحمر لمواجهة السكة الحديد في افتتاح مشواره ببطولة كأس مصر على استاد القاهرة الدولي.

الباحثة السياسية تمارا حداد: آيزنكوت يسعى لتشكيل حكومة بديلة تستبعد نتنياهو

تمارا حداد تشير إلى أن آيزنكوت هو الأوفر حظًا لتشكيل حكومة إسرائيلية بديلة لنتنياهو، بدعم محتمل من الأحزاب العربية، لكن الحكومة المرتقبة قد تكون ضيقة وتواجه صعوبة في الصمود

أمير قطر يبحث هاتفيا مع الرئيس الأمريكي الجهود الدبلوماسية لخفض التصعيد بالمنطقة

أعلن الديوان الأميري القطري، أنّ أمير دولة قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني يبحث هاتفيا مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الجهود الدبلوماسية لخفض التصعيد بالمنطقة، حسبما أفادت قناة القاهرة الإخبارية، في خبر عاجل.

حضر الرئيس السيسي عقد قرانها اليوم.. من هي العروس أميرة؟

تقديرًا لتضحيات شهداء الوطن وعرفانًا بجميلهم، شهد فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، عقد قران كريمة شهيد مصر والقوات المسلحة العميد محمد سعد مصطفى عياد.