نتائج البحث عن ضبط الساعة

كيف تتأكد من ضبط ساعة موبايلك تلقائيا مع بدء التوقيت الصيفي؟.. خطوة بخطوة

مع اقتراب التوقيت الصيفي 2026 في مصر، يزداد بحث المواطنين عن موعد تطبيقه وتغيير الساعة 60 دقيقة، وتأثيره على العمل والدراسة.

ضبط ساعة يوم القيامة لتقترب من منتصف الليل.. مؤشر على وقوع كارثة عالمية

ضبط علماء الذرة اليوم الثلاثاء «ساعة يوم القيامة» الخاصة، لتكون أقرب من أي وقت مضى إلى منتصف الليل، مشيرين إلى أنّ السلوك العدواني من جانب القوى النووية

استعادة روتينك الطبيعي بعد رمضان.. خطوات بسيطة لإعادة ضبط الساعة البيولوجية

بعد انتهاء شهر رمضان المبارك، قد يواجه الكثيرون صعوبة في العودة إلى روتين النوم واليوم المعتاد قبل الشهر الفضيل، وذلك بسبب التغيرات الكبيرة التي طرأت على مواعيد النوم والاستيقاظ وتناول الطعام خلال رمضان، لذلك سيكون من الضروري اتباع بعض التعليمات من أجل عودة الحياة إلى طبيعتها.