دراسة: العمل لأكثر من 25 ساعة أسبوعيا يضعف من نسبة الذكاء

03:40 م | الأحد 07 أغسطس 2016

أظهرت دراسة نشرها باحثون من معهد "ملبورن" للبحوث الاقتصادية والاجتماعية التطبيقية في أستراليا، أن نسبة الذكاء تقل كلما زاد عدد ساعات العمل في الأسبوع عن 25 ساعة لمن بلغ سن الأربعين.

حيث أجرى الباحثون اختبارات للذاكرة والقدرة على القراءة، على أكثر من 6000 موظف فوق سن الأربعين ليقفوا على تأثير عدد الساعات التي يعملها الشخص في الأسبوع على قدراته المعرفية.

وتوصلت الدراسة إلى أن العمل 25 ساعة في الأسبوع "سواء بدوام جزئي أو ثلاثة أيام في الأسبوع" هو العدد الأفضل لساعات العمل الأسبوعية لكي يعمل الذهن بطريقة سليمة، بينما العمل أقل من ذلك يؤدي إلى الإضرار بالتوقد الذهني لدى الرجال والنساء، وفقا لما نشره موقع "بي بي سي العربية".

وقال الباحث كولن مكنزي، أستاذ الاقتصاد في جامعة كيو في طوكيو، "العمل يؤدي إلى شحذ نشاط الدماغ، ويساعد في المحافظة على قيام الدماغ بعمله بالنسبة لكبار السن من العاملين، وفقا لفرضية "إما أن تستعمله أو تفقده"، لكن في الوقت ذاته، يمكن للعمل لساعات طويلة أن يؤدي إلى الإرهاق، والتعب الجسدي، أو النفسي، أو كليهما معاً، ويؤثر سلباً على قيام الذهن بوظائفه".

وأضاف مكنزي، أن "ذكاؤنا السائل" والذي يعبر عن مدى قدرتنا على التعامل مع المعلومات بكفاءة، يبدأ في التراجع في سن العشرين، في حين أن "الذكاء المتبلور والذي يعبر عن القدرة على استخدام المهارات والمعرفة والخبرة، يتراجع في سن الثلاثين.

أشار إلى أنه بالوصول إلى سن الأربعين، يكون أداء غالبية الناس ضعيفاً في اختبارات الذاكرة، ونماذج التعرف على الأشياء، وتمارين السرعة الذهنية.

وبينما قررت عدة بلدان رفع سن التقاعد فيها، لتأخير موعد تلقي الناس لمستحقاتهم التقاعدية، وفى هذا الصدد قال مكنزي، "العمل يمكن أن يكون سيفاً ذو حدين، فمن ناحية، بإمكانه تحفيز نشاط الدماغ، ولكن في نفس الوقت، يؤدي العمل ساعات طويلة وأداء أنواع معينة من المهام إلى الإرهاق، والشعور بالضغط والتوتر، وبالتالي يضر بالتفكير والذكاء".

وتعني النتائج التي توصل إليها مكنزي أن الاقتصاد ربما يرغمنا حالياً على العمل لساعات أطول مما كان يعمل أسلافنا، لكن عقولنا ليست مصممة من الناحيتين الحيوية والعاطفية لتحمل الضغط المتزايد، وتكرار العمل من التاسعة إلى الخامسة لمدة خمسة أيام في الأسبوع عندما نتجاوز سن الأربعين.