لف رقابتك بإشارب.. طريقة بسيطة للوقاية من الحر
لف رقابتك بإشارب.. طريقة بسيطة للوقاية من الحر
- الطقس الحار
- الجو الحار
- ضربة الشمس
- فصل الصيف
- كيفية مواجهة الطقس الحار
- حروق الشمس
- الطقس الحار
- الجو الحار
- ضربة الشمس
- فصل الصيف
- كيفية مواجهة الطقس الحار
- حروق الشمس
في ظل ارتفاع درجات الحرارة وفصل الصيف، يبحث كثيرون عن مواجهة الطقس الحار، والتهدئة من حدته، ما دفع طبيب الباطنة الدكتور يفغيني كوماروفسكي لوضع روشتة بسيطة تتضمن طرق الحماية.
وقال "كوماروفسكي"، إنه يمكن استخدام الإشارب "الوشاح" لتبريد الجسم والوقاية من الجو الحار "عندما يكون الجو حارًا فعلًا وليس هناك مكان تلجأ إليه، فإن أفضل وسيلة فعالة لتجنب الإصابة بضربة شمس، هي لف الرقبة بإشارب مبلل بالماء".
وأشار طبيب الباطنة، إلى أن الرقبة منطقة انعكاسية، تمر فيها أوعية دموية كبيرة، وتجري فيها عملية تبخر دائمة، وعند لف الرقبة بإشارب مبلل سيشعر الإنسان بالراحة"، وفقًا لـ"روسيا اليوم".
ويمكن بحسب "كوماروفسكي" رش مستحضرات طرد الحشرات على الإشارب قبل وضعه على الرقبة، لحمايتها من مختلف الحشرات.
ويحمي الإشارب جلد الرقبة من حروق الشمس، والتي غالبًا ما تتعرض لها.
