طبيب يوضح مخاطر التين الشوكي
نُقل مواطن إلى أحد المستشفيات بشرقي الجزائر، وخضع لجراحة عاجلة، حيث كان في حالة يرثى لها، بعد أن التهم 351 حبة تين شوكي دفعة واحدة، ليصاب باحتباس وتراكم "برازي جاف" بالقولون بسبب معاناته من خلل في الهضم، وفقا لجريدة "النهار" الجزائرية.
وكادت أمعاء الرجل أن تنفجر، ولكن نجح الفريق الطبي في إنقاذ المريض ليغادر في اليوم التالي بعد استقرار حالته الصحية.
وذكر الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم التغذية، أن تناول التين الشوكي بكثرة وزيادة عن المسموح يتسبب في تليين المعدة إذا كان الشخص مصابا بالإمساك أو العكس، ويمكن أن يؤدي الإفراط في تناوله للإصابة بالتلبك المعوي نظرا لاحتوائه على نسبة بذور عالية وهذة البذور لا يجري هضمها وبالتالي تتجمع في القولون وتؤدي لالتهاب القولون وحدوث تقلصات.
وحذر أستاذ التغذية في حديثه لـ"الوطن"، من أن كثرة تناول التين الشوكي يمكن أن يسبب التهاب في الزائدة الدودية إذ أن البذور يمكن أن تعلق في الزائدة الدودية "المصران الغليظ" ما يتسبب في التهابها والإصابة بآلام المعدة والغثيان.
ويمكن أن يسبب التين الشوكي الإصابة بجرثومة المعدة لأنه متروك في الهواء والبائع لا يعقم يده جيدا، بالإضافة إلى الأمراض الجلدية التي يمكن أن تنتقل للزبائن مثل الحكة والتهاب الجلد.
وشرح "الحوفي" أن أضرار التين الشوكي تكون في حالة تناوله بكثرة، ولكنه يتميز بالعديد من الفوائد إذ يحتوي على نسبة عالية للغاية من الألياف، ما يسهم في التقليل من نسبة الكوليسترول وامتصاص السكر والدهون.
كما يساعد التين الشوكي على تحسين أداء الأمعاء، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الكاروتين وفيتامين إيه، والذي يتميز بكونه مضاد للأكسدة ما يؤدي لتأخير الشيخوخة وزيادة قدرة المناعة وتحسين أداء خلايا الجسم.
باحتوائه على "فيتامين "12"، يساعد على تكوين مادة واقية حول الألياف العصبية للجسم وسعراته الحرارية منخفضة.
تعليقات الفيسبوك