الاستحمام
مع اقتراب فصل الشتاء، وبداية الأجواء الباردة، يبدأ الكثير من الناس التقليل من الاستحمام بشكل تلقائي، عكس الفصول الأخرى، وربما يظل البعض عدة أيام دون استحمام.
ولا تقتصر قلة الاستحمام في الشتاء، بالنسبة للبعض على يوم أو يومين بل قد يتجاوز الأمر أسبوعا لدى عدد منهم، وقد يتساءل الكثيرين عن أضرار قلة الاستحمام، وعدد المرات المثالية للاستحمام خلال أيام الأسبوع.
توضح الدكتورة إيمان سند استشاري الأمراض الجلدية، لـ"الوطن"، أن عدد المرات الأمثل للاستحمام أسبوعيا هو مرتين على الأقل، في جميع الحالات، سواء المصابين بمرض ما أو الأشخاص الطبيعيين.
ولمن يظلون فترة طويلة دون استحمام، تكون الأضرار وفقا لوصف إيمان: "التهابات في أماكن الثنايا بالجسم وهي بين الفخذين، تحت الإبطين، وبالنسبة للشخص البدين تكون تحت البطن، وهو ما يسبب احتكاك مستمر في هذه المناطق مع الرطوبة وارتفاع درجة حرارتها ينتج عنه فطريات، خاصة فطر الكانديدا الذي يؤدي لالتهاب والشعور بالحكة".
وقد يؤدي عدم الاستحمام لفترة طويلة أيضا أضرار بفروة الشعر، إذ يسبب تراكم القشرة، ما ينتج عنه الحك المستمر، وخروج رائحة كريهة من الجسد، وفقا لوصف استشاري الأمراض الجلدية، مشيرة إلى أن هذه الأضرار يتعرض لها بشكل أكبر كبار السن ومرضى السكر: "بلاقيها كتير في الحالات دي".
كشفت إيمان أن هناك أضرارا لكثرة الاستحمام أيضا، إذ يتسبب في زيادة بعض أمراض الجلد سوءًا، أبرزها من يعانون من جفاف أو حساسية أو الجلد التأتبي، مطالبة إياهم بدهان جلدهم باستمرار بمرطبات: "لو بيستحموا كتير ومش بيدهنوا مشكلتهم بتزيد، وفي نفس الوقت مينفعش يسيبوا جسمهم من غير استحمام، عشان تراكم البكتيريا يؤدي لزيادة الحساسية، لذلك الأفضل الاستحمام مرتين في الأسبوع".
تعليقات الفيسبوك