تحذير صحي في الصالات الرياضية.. لماذا يجب نزع خاتم الزواج قبل التمرين؟
تحذير صحي في الصالات الرياضية.. لماذا يجب نزع خاتم الزواج قبل التمرين؟
- الألعاب الرياضية
- تحذير من ارتداء هذا العنصر في صالة الألعاب الرياضي
- بكتيريا الصالات الرياضية
- كيف تحمي نفسك من بكتيريا الصالات الرياضية؟
كشف خبراء الصحة عن عادة خطيرة يمارسها رواد الصالات الرياضية دون وعي بالمخاطر المترتبة عليها، حيث حذروا من ارتداء خواتم الزواج أو الخطوبة أثناء ممارسة التمارين الرياضية. وبحسب تقرير نشرته صحيفة «دايلي ميل» البريطانية، فإن الاحتفاظ بالخاتم خلال الجري على المشاية الكهربائية أو رفع الأثقال قد يؤدي إلى تراكم العرق والأوساخ والبكتيريا تحت الخاتم، ما يشكل خطرًا على صحة الجلد.
الصالات الرياضية تعتبر بؤرة لتكاثر البكتيريا
صالات الجيم تعتبر بؤرة لتكاثر البكتيريا والفطريات، نظرًا لكثرة العرق الذي قد يتواجد على الأسطح، وهو ما يساهم في جعل العدوى أكثر سهولة في الانتشار، بحسب نيل ديتا، خبير المجوهرات من شركة أنجيليك دايموندز، التي حذر من أن الخواتم قد تكون بيئة خصبة للميكروبات، والبكتيريا، نظرا لتواجد الكثير من الأوساخ والأتربة على الأجهزة الموجودة في الصالات الرياضية.
مخاطر تراكم البكتيريا على الخواتم
وكشف نيل ديتا عن الكثير من المخاطر التي تكون نتيجة لتراكم البكتيريا، على الخواتم، والتي قد ينتج عنها، احمرارًا أو طفحًا جلديًا أو التهابات، وهو ما يشير إلى ضرورة تنظيفها، كما أن التمارين تعمل على تعزيز تدفق الدم وقد تتسبب في تورم الأصابع، وهذا ينتج عنه ضيق في الخاتم في منتصف التمرين، كما أن الأوساخ والعرق الموجود في داخل الصالات، يعمل على إضعاف بريقه وتسريع تآكل المعادن والأحجار، لذلك ينصح بإزالة خاتم الخطوبة أو الزواج قبل ممارسة التمارين الرياضية، وبعد الانتهاء من التمرين، اغسل يديك واستخدم الصابون المضاد للبكتيريا.