يؤدي لتلف الكبد.. تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية خطر يهدد الحياة
يؤدي لتلف الكبد.. تناول المكملات الغذائية دون استشارة طبية خطر يهدد الحياة
في سعينا الدائم نحو الصحة المثالية والرفاهية، يلجأ الكثيرون إلى المكملات الغذائية كحل سريع لتعزيز المناعة وزيادة الطاقة ولكن، هل فكّرنا يومًا في الوجه الآخر لهذه المكملات، خاصةً عند تناولها دون وصفة طبية، لذا حذر خبراء التغذية في بريطانيا من الإقبال على تلك الخطوة دون مراجعة الطبيب.
مراجعة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية
إغفال مراجعة الطبيب لتناول المكملات الغذائية، يعرض الشخص لخطر جسيم التي قد تودي بحياته، وفق أخصائية التغذية نيكولا لودلام، في تقرير نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، مشيرة إلى أن المخاطر المحتملة الأخرى تشمل تفاعل المكملات الغذائية مع الأدوية التي يتم تناولها بشكل شائع، مما يجعل الأدوية الحيوية أقل فعالية أو أكثر قوة.
ومكمل القرفة الشائع في بريطانيا من المكملات التي تؤدي إلى تفاقم تأثير أدوية تسييل الدم، مما يزيد من خطر حدوث نزيف حاد يهدد الحياة، كما أن المكملات الغذائية التي يتم وصفها ذاتيًا قد تؤدي أيضًا إلى ظهور علامات تشير إلى حالات صحية خطيرة وتهدد الحياة إذا لم تتم السيطرة عليها.
تعريض حياة الشخص للخطر
ووفق «لودلام»: «أوصي دائمًا بالتحدث إلى أخصائي تغذية قبل البدء في روتين مكمل جديد، خاصة إذا كان شخص ما يتناول دواءً أو يعاني من حالة طبية»، موضحة أن الناس يصفون الأدوية لأنفسهم بناءً على ما يرونه عبر الإنترنت أو ما تقترحه عائلاتهم، وهو ما يؤدي إلى تعرضهم للخطر.
فقد يخاطر بعض الأشخاص بتناول جرعة زائدة، أو يفوتون السبب الحقيقي والخطير المحتمل وراء أحد الأعراض مثل التعب أو تساقط الشعر، وقد ارتبط تناول كميات كبيرة من الفيتامينات دون استشارة الطبيب بتلف الكبد ومشاكل في قوة العظام، وفقًا للجنة العلمية المعنية بالغذاء التابعة للاتحاد الأوروبي.
