أفضل 3 نصائح لبشرة صحية في 5 دقائق يوميا.. ابتعدي عن هذه العادة
أفضل 3 نصائح لبشرة صحية في 5 دقائق يوميا.. ابتعدي عن هذه العادة
- بشرة صحية
- الحصول على بشرة نضرة
- نصائح للحصول على بشرة صحية
- ابتعدي عن استخدام الصابون
- الصابون
- واقي شمسي
مع التغييرات الجوية وبداية فصل جديد، تحتاج البشرة إلى العناية الكاملة عن طريق روتين يناسب الفصل، وبداية الخريف تبدأ في فقدان رطوبتها نتيجة تقلبات الجو والهواء الجاف، وهو ما يجعلها أكثر عُرضة للجفاف والبهتان، لذا تبحث الفتيات والسيدات عن أفضل 5 نصائح لبشرة صحية في 5 دقائق يوميًا.
أفضل 3 نصائح لبشرة صحية في 5 دقائق يوميا
الحصول على بشرة صحية في دقائق يوميًا، هدف تسعى إليه السيدات والفتيات، وخاصة من يتعرضن للشمس بشكل مستمر، وهو ما يؤثر على البشرة ويجعلها شاحبة، ومن أبرزها الوصفات المنزلية، التي تعمل على نضارة البشرة، وفق ما أوضحته الدكتورة إيمان سند، استشاري الأمراض الجلدية، خلال حديثها لـ«الوطن».
وصفة ماسك العسل والزبادي، من أسهل الوصفات البسيطة التي تمنح البشرة ترطيبا طبيعيا وآمنا، خلال أجواء الخريف الجافة، وهو عبارة عن ملعقة كبيرة عسل،
ملعقتين زبادي طبيعي، يتم خلطهما جيدًا وتوزيع الخليط على البشرة حتى يجف، ويمكن استخدامه مرتين أسبوعيًا.
نصائح للحصول على بشرة صحية
لذا استخدام الوصفات المنزلية، من أبرز النصائح التي تعمل على نضارة البشرة وجعلها صحية في غضون دقائق، وكذلك الابتعاد عن الشمس بأي شكل، واستخدام واقي شمسي مناسب للبشرة، بعد استشارة الطبيب، وأخيرًا عدم استخدام الصابون المتكرر، واستبداله بغسول مناسب للبشرة أيضًا.
