احذر الإفراط في تناوله.. أضرار غير متوقعة للخوخ على الكلى والقلب
يحتوي الخوخ على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين C وفيتامين A، إضافة إلى الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، ما يجعله خيارًا صحيًا يساعد في تحسين الهضم ودعم صحة الجلد ومقاومة الالتهابات، وفقا لموقع «مايو كلينك»، لكن على الرغم من ذلك، إلا أن استهلاكه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى عدد من المشكلات الصحية