شرب الماء البارد بعد الأكل ضار أم مفيد؟.. 4 فئات يجب عليها وقف هذه العادة فورًا
توضح المصادر الطبية أن شرب الماء البارد بعد الأكل لا يعيق الهضم ولا يسبب ضررًا مباشرًا، لكنه قد يسبب انزعاجًا لمن يعانون من القولون أو الحساسية المعدية، ويُفضل لهم الماء الفاتر.