نتائج البحث عن ضيق تنفس

ما أبرز محفزات الربو وكيف تتجنب نوبات ضيق التنفس؟.. اعرف طرق السيطرة

يعد مرض الربو أكثر الأمراض الصدرية المزمنة شيوعاً، فهو حالة طبية تؤثر على المجاري التنفسية وتجعل التنفس شاق في بعض الأحيان.

تفسير حلم ضيق التنفس والاستيقاظ المفاجئ.. رسائل خفية بين الواقع والروح

الأحلام دائمًا تحمل رموزًا وأسرارًا تربك العقل وتثير الفضول، وتعد رؤيةتفسير حلم ضيق التنفس والاستيقاظ المفاجئ من أكثر الأحلام التي يبحث الناس عن معناها.

«ضيق تنفس وطوارئ».. محمد شردي يكشف سبب غيابه عن الشاشة الأسبوع الماضي

كشف الإعلامي محمد مصطفى شردي سر غيابه عن الشاشة الأسبوع الماضي، مشيرا إلى أنه تعرض لوعكة صحية تمثلت في ضيق تنفس

لو بيجيلك ضيق تنفس.. نصائح لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

هناك العديد من النصائح التي يجب على الأشخاص إتباعها في الطقس الحار لتجنبي الإصابة بالإجهاد الحراري وضيق التنفس

في ظل التقلبات الجوية.. تمارين تساعدك على تقليل ضيق التنفس

التنفس العميق واحدة من التمارين التي يمكن القيام بها من أجل تحسين جودة التنفس، هو القيام بتمارين التنفس العميق، وذلك عبر الجلوس ومن ثم ارخاء أرخِ كتفيك تمامًا، وتنفس من أنفك وأزفر من فمك، فيجب أن يتحرك بطنك للداخل والخارج في أثناء التنفس، فهذا يدل على استخدامك لحجابك الحاجز وتنفسك بعمق.