نتائج البحث عن مستويات التوتر

علامات خفية يرسلها جسمك للتحذير من مستويات التوتر المرتفعة.. ما هي؟

يعمل الجهاز العصبي في جسم الإنسان كنظام إنذار مبكر بالغ الدقة، إذ يرسل إشارات فسيولوجية واضحة فور استشعار أي تهديد أو ضغط محتمل، ووغالبًا ما تسبق هذه الاستجابات الجسدية إدراكنا الواعي لمشاعر التوتر، لذا نقدم لكم علامات خفية يرسلها جسمك للتحذير من مستويات التوتر المرتفعة.

الكرملين تعليقا على تهديدات ترامب لإيران: مستوى التوتر يتصاعد

علق الكرملين على تهديدات ترامب لإيران، قائلا: «مستوى التوتر يتصاعد»، وذلك بحسب ما نشرته قناة «القاهرة الإخبارية» في خبر عاجل، قبل قليل.

أستاذ علم الاجتماع: الدراسات أثبتت أن الكذب الرقمي يزيد من مستويات التوتر والقلق

الدكتور وليد رشاد، أستاذ علم الاجتماع بالمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية يقول إن الكذب الرقمي آثارًا سلبية خطيرة، أبرزها فقدان الثقة في العلاقات الاجتماعية عند انكشاف الحقيقة

عادة خاطئة ترفع مستوى التوتر 50%.. تخلص منها

أجرى فريق من الباحثين في جامعة ليفربول جون موريس (LJMU) مؤخرًا تحقيقًا حول العلاقة بين الترطيب والتوتر، ودرس الباحثون تأثير استهلاك السوائل على الكورتيزول، هرمون التوتر الرئيسي في الجسم. واكتشفوا أن الأفراد الذين يستهلكون أقل من لتر ونصف من السوائل يوميًا، أي ما يعادل تقريبًا مستوى سبعة أكواب من الش