بارد أم ساخن؟.. طريقة اختيار مشروب الصيف الأنسب للأجواء الحارة
يلجأ كثيرون إلى المشروبات الباردة بحثا عن الانتعاش، لكن المفاجأة أن بعض المشروبات الساخنة قد تساعد الجسم على التكيف مع الحرارة أكثر من العصائر المثلجة، فالأمر لا يتعلق بدرجة حرارة المشروب فقط، بل بتأثيره على الجسم من الداخل، مثل الترطيب الفعلي، وتنظيم حرارة الجسم، وتجنب فقدان السوائل.