أدورا بير
الأنظمة الغذائية كثيرة ومتنوعة، ولكنها، جميعها، تحتوي على طعام، ومع ذلك هناك نظام جديد تتبعه شابة أمريكية تبلغ من العمر 25 عامًا، تسميه "breatharianism"، يعتمد على تنفس الأكسجين فقط.
أثارت الشابة الأمريكية، التي تدعى أدورا بير، من ولاية مينيسوتا الأمريكية، الجدل بين متابعيها على موقع تبادل الصور "إنستجرام"، بسبب إعلانها أنها تتبع هذا النظام الغذائي الغريب، وإدعائها أنها لم تتناول أي نوع من الأطعمة الصلبة منذ 97 يومًا، وأنها فقط تتنفس الأكسجين، وفقا لموقع "فوكس نيوز" الأمريكي.
ممارسة التنفس لاكتساب الطاقة سمتها الفتاة الأمريكية "breatharianism"، وتزعم أنها كانت منتشرة في الولايات المتحدة في الثمانينات، ولكن آثارها على الصحة والتغذية ليست مفهومة جيدًا.
أخبرت أدورا بير متابعيها على إنستجرام البالغ عددهم 11500 شخص، بأنها كانت نباتية لمدة 4 سنوات قبل أن تكتشف "breatharianism" قبل 8 أشهر.
وقالت إن ممارسة "breatharianism" لمدة 40 دقيقة كل يوم ، لمدة 5 أيام، يخلص الإنسان من الجوع والرغبة الشديدة في الأكل وتناول الأطعمة الكثيفة، مؤكدة أنها عاشت على الشاي والعصائر والسوائل لمدة 97 يومًا، وهذا ما لا يعترف به بعض خبراء الصحة.
يقول جوي ستيفنسون لاو، خبير الصحة الأمريكي: "هذه ممارسة خطيرة وربما تنبع من عدم فهم أساسي لكيفية عمل الجسم".
وأضاف أن هناك 6 عناصر غذائية أساسية نحتاجها للعيش بصحة جيدة: الماء والبروتين والدهون والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات، نحصل عليها من الأطعمة التي نأكلها أو نشربها، وحرمان أجسامنا من هذه الفئات الست سيؤدي بنا إلى عدم التوازن البدني والعقلي والموت في النهاية.
تدعي بير أنها اتقنت تقنيات التنفس ولم تعد تشعر بأنها بحاجة إلى الغذاء للبقاء على قيد الحياة ولا تتناول سوى سوائل قليلة فقط، وأنها فقدت 7 كيلو جرام من وزنها ولديها طاقة أكثر من أي وقت مضى.
لكن ستيفنسون لاو، شدد على أنه عادةً ما يتم وصف الوجبات الغذائية السائلة للمرضى لفترة محدودة بعد الجراحة، وأنه قد يكون من الصعب الحصول على جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم من نظام غذائي سائل كامل".
تعليقات الفيسبوك