3 أجهزة منزلية شائعة قد تهدد صحة رئتيك في الشتاء.. تعرف على طرق الوقاية
3 أجهزة منزلية شائعة قد تهدد صحة رئتيك في الشتاء.. تعرف على طرق الوقاية
- 3 أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين في الشتاء.. تعرف ع
- 3 أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين في الشتاء
- الشتاء
- الرئة
مع دخول فصل الشتاء، يقضي الكثير منا وقتًا أطول داخل المنزل بحثًا عن الدفء والراحة، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن بعض الأجهزة المنزلية الشائعة التي نستخدمها يوميًا يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الرئتين وجودة الهواء داخل المنزل، خاصة إذا كانت غير مناسبة أو تستخدم بدون تهوية جيدة، وفي هذا التقرير نستعرض 3 أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين في الشتاء، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
3 أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين في الشتاء
1- مواقد الغاز وأجهزة الطهي التي تحرق الوقود تعد من أكثر المصادر خطورة داخل المنازل في الشتاء هو استخدام مواقد الغاز أو الأجهزة التي تحرق الوقود مثل الغاز والبروبان للتدفئة أو الطهي، فهذه الأجهزة تطلق غاز ثاني أكسيد النيتروجين «NO₂» وغاز أول أكسيد الكربون «CO» وجزيئات دقيقة يمكن أن تهيّج الشعب الهوائية وتفاقم حالات الربو ومشكلات التنفس.
وينتج عنها تهيج الحلق والرئتين وزيادة نوبات الربو والتهابات الجهاز التنفسي، وتعرض الأطفال وكبار السن للمخاطر أكثر من غيرهم، وارتفاع مستويات «NO₂» داخل المنزل تعدّى في بعض الدراسات الحدود الصحية الموصى بها عالميًا عندما تُستخدم المواقد بدون تهوية جيدة، لذا استخدام أجهزة كهربائية بديلة أو ضمان وجود تهوية جيدة شفاط مطبخ يخرج الهواء للخارج وتقليل التعرض المباشر لهذه الانبعاثات.
ضرر المدافئ التي تحرق الخشب
2- المدافئ التي تحرق الخشب أو الوقود الصلب فاستخدام المدافئ الخشبية أو الموقد الذي يحرق الحطب معروف برائحته الدافئة والجو المريح، لكن الدخان الناتج يحتوي على جسيمات دقيقة وملوثات تضر بصحة الرئتين، ووفق تقارير صحية، الدخان الصادر من الحطب يحتوي على جسيمات يمكن أن تخترق الرئتين وتتسبب في التهاب وتدهور وظائف الجهاز التنفسي، وقد تكون جزئياته ملوثة بأول أكسيد الكربون ومواد عضوية متطايرة.
وتسبب تهيج الشعب الهوائية وضعف المناعة التنفسية، وتفاقم حالات الربو والالتهابات الرئوية، وخطر التسمم بأول أكسيد الكربون إذا لم تصرف النيران والغازات للخارج بشكل جيد، وإذا كنت تستخدم موقدًا للخشب احرص على وجود نظام تهوية فعال، وقد يساعد مصفاة هواء بفلترة قوية على التقليل من الجزيئات الضارة.
3- الأجهزة الكهربائية التي تطلق جزيئات دقيقة وعلى الرغم من أنها تبدو آمنة، إلا أن بعض الأجهزة الكهربائية المنزلية المزودة بملفات تسخين أو محركات مثل مجففات الشعر، محمصات الخبز، والقلايات الهوائية يمكن أن تطلق جزيئات دقيقة جدًا في الهواء عند الاستخدام القريب منك.
وينتج عنها مخاطر محتملة مثل جزيئات دقيقة جدًا تدخل إلى الحويصلات الهوائية، وممكن أن تحتوي على معادن ثقيلة تزيد التهيج والالتهاب، خاصةً خطرها أعلى لدى الأطفال بسبب حجم مجاريهم التنفسية الأصغر، فحاول استخدام هذه الأجهزة في مناطق جيدة التهوية، وفي حال عدم الضرورة قلّل من استخدامها أو استخدم أجهزة أحدث تعمل بنظام أنظف.
