في 10 ثوان وبدون سحب دم.. اختبار للعين يكشف عن نقص 6 أنواع للفيتامينات بالجسم
في 10 ثوان وبدون سحب دم.. اختبار للعين يكشف عن نقص 6 أنواع للفيتامينات بالجسم
في خطوة قد تُحدث تحولًا في تشخيص نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية، توصل باحثون إلى اختبار جديد يعتمد على تصوير العين للكشف عن الأشخاص المعرضين لخطر نقص الحديد وفقر الدم خلال ثوانٍ معدودة، دون الحاجة إلى سحب عينات دم، بحسب موقع ذا صن البريطانية.
اختبار جديد يكشف عن نقص الفيتامينات
وأظهرت دراسة حديثة أن تسجيل مقطع فيديو مدته 10 ثوانٍ لبياض العين وتحليل الأوعية الدموية باستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي يمكن أن يحدد انخفاض مستويات الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء بدقة بلغت أكثر من 80%، ويأمل الباحثون أن يسهم هذا الابتكار في تسهيل الكشف المبكر عن فقر الدم، خاصة في المناطق التي تعاني من محدودية الخدمات الطبية والفحوصات المعملية.
ويُعد فقر الدم من أكثر الحالات الصحية شيوعًا حول العالم، وغالبًا ما ينتج عن نقص الحديد أو بعض العناصر الغذائية الأساسية، وتشمل أعراضه التعب المستمر وشحوب الجلد وضيق التنفس وخفقان القلب، كما قد يؤدي إهماله إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى ومضاعفات القلب والرئتين.
6 أنواع شائعة من نقص الفيتامينات
وبحسب موقع هيلث لاين البريطاني، هناك بعض الفيتامينات الهامة التي لا يجب أن تتجاهلها، منها التالي:
- نقص فيتامين (د) الذي يعد ضروريا للحفاظ على عظام قوية وجهاز مناعي سليم ووظائف عضلية سليمة، وتشمل أعراض نقصه التعب المتكرر وضعف العضلات والعظام وآلام العظام وأوجاعها وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
- نقص فيتامين ب 12: يُعدّ فيتامين ب12 ضروريًا لوظائف الأعصاب، وتكوين خلايا الدم الحمراء، وتخليق الحمض النووي، ويتواجد بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية، وتشمل أعراض نقصه الضعف والإرهاق وخدر أو تنميل في اليدين والقدمين وصعوبة في المشي أو الحفاظ على التوازن وفقدان الذاكرة أو الارتباك وشحوب الجلد وضيق التنفس
- نقص الحديد الذي يعد ضروريًا لإنتاج الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي ينقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وهي مشكلة شائعة، خاصة بين النساء في سن الإنجاب والنساء الحوامل والأشخاص الذين يتبعون عادات غذائية سيئة، وتشمل أعراض نقصه التعب والضعف والبشرة الشاحبة والضيق في التنفس والدوخة أو الدوار وهشاشة الأظافر وتساقط الشعر.
فيتامين أ ضروري للحفاظ على صحة البصر
- نقص فيتامين (أ) الذي يعد ضروريًا للحفاظ على صحة البصر والجلد وجهاز المناعة، ونقص هذا الفيتامين أكثر شيوعًا مما يعتقد الكثيرون، لا سيما لدى الأفراد الذين يعانون من عادات غذائية سيئة أو مشاكل في الجهاز الهضمي تُعيق امتصاص العناصر الغذائية، وتشمل أعراض نقصه العمى الليلي وبشرة جافة ومتقشرة وجفاف العين أو التهابات متكررة وبطء التئام الجروح وضعف الجهاز المناعي.
- نقص حمض الفوليك (فيتامين ب9) حيث يلعب حمض الفوليك، المعروف أيضاً بفيتامين ب9، دوراً هاماً في نمو الخلايا وتكوين الحمض النووي، وهو ضروري بشكل خاص أثناء الحمل للوقاية من التشوهات الخلقية، ولكن قد يحدث نقص فيه لدى أي شخص، وخاصةً من يعانون من سوء التغذية، وتشمل أعراضه تعب وضعف وتقرحات الفم وبشرة شاحبة وضيق في التنفس.
- نقص فيتامين (سي) والمعروض بدوره في تعزيز جهاز المناعة، والحفاظ على صحة الجلد، وتحسين امتصاص الحديد، ورغم أن نقصه نادر نسبياً، إلا أنه قد يحدث، خاصةً لدى الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً سيئاً أو المدخنين، ومن أعراض نقص الفيتامين لثة متورمة ونازفة وبشرة جافة ومتقشرة وبطء التئام الجروح والعدوى المتكررة.
