لماذا تشعر بالعطش المستمر؟.. يجب زيارة الطبيب فورا في هذه الحالة

02:17 م | الثلاثاء 15 سبتمبر 2026

من الطبيعي أن تشعر بالعطش في الأجواء الحارة أو بعد ممارسة تمارين رياضية مكثفة، لكن إذا كنت تشرب الماء باستمرار دون أن تشعر بالراحة، فقد يشير ذلك إلى مشكلة صحية أخرى، وأول هذه الأسباب هو الجفاف، الذي يعني أن جسمك لا يملك كمية كافية من الماء للقيام بوظائفه الطبيعية، حيث يُعتبر العطش العرض الرئيسي له.

أسباب الشعور بالعطش المستمر

وقد يحدث العطش لأسباب عديدة مثل ممارسة الرياضة، والإسهال، والقيء، والتعرق المفرط، وإلى جانب الرغبة في الماء، قد تشمل العلامات الأخرى للجفاف تغير لون البول إلى الداكن، وعدم الحاجة إلى التبول بشكل متكرر، وجفاف الفم، والبشرة الجافة، والشعور بالتعب أو الدوار، والصداع، كما قد يعاني الأطفال المصابون بالجفاف أيضًا من عدم ذرف دموع كثيرة أو عدم ذرفها على الإطلاق عندما يبكون، بالإضافة إلى فم جاف ولزج، وقلة الذهاب إلى الحمام أو قلة عدد الحفاضات المبللة، فضلاً عن كونهم عصبيين أو كسولين، وفقًا لما ذكره موقع «Healthline» الطبي.

ويُعدّ مرض السكري من الأسباب الرئيسية، حيث يُعرف الشعور بالعطش الشديد الذي لا يرتوي طبيًا باسم العطاش المفرط، وهو أحد أعراض هذا المرض؛ فعندما تُصاب بمرض السكري، لا يُنتج جسمك كمية كافية من هرمون الأنسولين أو لا يستخدمه بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تراكم كمية كبيرة من السكر في جسمك، ويؤدي وجود الجلوكوز في البول إلى جذب المزيد من الماء مما يجعلك تتبول بشكل متكرر ليعوض جسمك السوائل التي يفقدها.

العطش في المنام

وتشمل الأسباب أيضًا داء السكري الكاذب، وعلى الرغم من اسمه فإنه لا يرتبط بمرض السكري، بل يحدث عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من هرمون يساعد الكليتين على تنظيم كمية الماء في الجسم، ويُعدّ العطش الشديد أحد أعراضه الرئيسية، وتتضمن أعراضه أيضًا الجفاف، والرغبة المتكررة في التبول.

وقد يُشعرك جفاف الفم بعطش شديد، وعادةً ما يحدث ذلك نتيجةً لانخفاض إفراز اللعاب من الغدد الموجودة في الفم، حيث قد يُصاب المرء به بسبب بعض الأدوية، أو علاجات السرطان، أو أمراض مثل متلازمة شوغرن، أو تلف الأعصاب في الرأس والرقبة، أو التدخين ورغم أن فقر الدم الخفيف قد لا يجعلك تشعر بالعطش، إلا أنه إذا تفاقم فقد تبدأ في اشتهاء المزيد من الماء.

وهناك حالة فرط كالسيوم الدم، التي تعني أن مستويات الكالسيوم في الدم أعلى من المعدل الطبيعي، وتتعدد أسبابها لتشمل فرط نشاط الغدد جارات الدرقية، وبعض الأمراض مثل السل أو الساركويد، وحتى بعض أنواع السرطان كرئة والثدي والكلى والورم النخاعي المتعدد، وهناك أيضاً أسباب أخرى قد تجعلك تشعر بالعطش، مثل تناول الأطعمة الحارة أو المالحة، والنزيف الحاد، وتناول أدوية تُسبب العطش الشديد كأثر جانبي مثل مضادات الكولين ومدرات البول، بالإضافة إلى العطاش النفسي وهو حالة عقلية تجعلك ترغب في شرب الماء حتى عندما لا يحتاج جسمك إليه، وفرط نشاط الغدة الدرقية.

متى يجب استشارة الطبيب؟

ويتوجب عليك استشارة طبيبك إذا شعرت بالعطش بعد فترة وجيزة من شرب الماء وتناول الأطعمة الغنية به مثل الخيار، كما ينبغي مراجعة الطبيب إذا ظهرت عليك أعراض أخرى مثل كثرة التبول، والشعور بالتعب والجوع المتكرر، وبطء التئام الجروح، وهي أعراض قد تشير إلى مشاكل صحية مثل داء السكري، فالشعور بالعطش يُعدّ بالنسبة للكثيرين إشارة من الجسم لحاجته إلى الماء، ولكن إذا استمرّ هذا الشعور حتى بعد شرب الماء، فقد يكون عرضًا لحالة صحية مثل السكري، أو فقر الدم، أو جفاف الفم، أو فرط نشاط الغدة الدرقية، أو أثرًا جانبيًا لبعض الأدوية، لذا يُنصح بمراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من عطش شديد لا يزول حتى بعد شرب الماء.