في الصباح أم قبل النوم؟.. تعرف على الوقت المثالي لتناول الشاي الأخضر
يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة والعناصر المفيدة لصحة الجسم، ويتمتع هذا المشروب بقدرة على تعزيز الجهاز المناعي، وتحسين وظائف القلب والدماغ، والمساهمة في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.