نتائج البحث عن دهون بطنك

أفضل مشروب للتخسيس وتحسين الهضم.. هينسف دهون البطن

مجموعة من المشروبات تؤدي دروا مساعدا قويا في القضاء على دهون البطن، لكنها تعطي أفضل نتائج للتخسيس عند تناولها مع نظام غذائي صحي ونشاط بدني منتظم.

كيف تحميك الدهون من الالتهابات؟.. دراسة تكشف دور دهون البطن في تعزيز المناعة

أظهرت دراسة حديثة أن الدهون في منطقة البطن قد تلعب دورًا إيجابيًا غير متوقع في دعم الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات، رغم السمعة السيئة التي تكتسبها عادةً لارتباطها بأمراض مزمنة مثل السكري.

بدون رياضة شاقة.. حركة بسيطة ممارستها يوميا تحرق دهون البطن

تعد ممارسة الرياضة بانتظام مهمة شاقة لكثير من الأشخاص، ومع ذلك هناك العديد من الطرق لحرق السعرات الحرارية دون ممارسة الرياضة، بدءا من التعديلات الصغيرة على الروتين اليومي وصولا إلى تبني عادات جديدة، إذ تتوفر فرص عديدة لحرق السعرات الحرارية

5 مشروبات طبيعية تخلصك من دهون البطن في 30 يوما.. جهزها الآن

بعض المشروبات العادية في حياتنا لها تأثير سحري مثل مشروب الجنزبيل الذي يمكن أن يخلصك من الدهون في منطقة البطن في اسرع وقت ممكن حال الالتزام به

اشرب كوب قبل النوم لإذابة دهون البطن في أسبوع فقط.. المكونات والطريقة

بعيدًا عن خرافات التخسيس السريع، أثبتت دراسات سريرية أن هناك عناصر طبيعية إذا تم تناولها بتركيزات معينة قبل النوم، تزيد من جودة النوم العميق وترفع في الوقت ذاته من كفاءة الكبد في معالجة الدهون وهذا الكوب الليلي ليس مجرد وصفة عابرة، بل هو روتين متكامل يعيد ضبط هرمونات الجسم المسؤولة عن تخزين الشحوم ف

6 فواكه طبيعية تحرق دهون البطن بصورة مذهلة.. وداعا السمنة

أكد خبراء التغذية أن الفواكه الغنية بالألياف مثل التوت، الجريب فروت، الأناناس، الأفوكادو، الكيوي، والتفاح تساعد على حرق دهون البطن وإنقاص الوزن، بفضل دورها في تعزيز الشعور بالشبع وتحفيز عملية الأيض.

الشفط ليس الحل.. تحذير خطير من استشاري تغذية: دهون البطن مصنع للأمراض

كشفت استشاري تغذية علاجية: عمليات الشفط لا تزيل الدهون الحشوية المسببة لأمراض القلب والسكري قالت الدكتورة مها خليفة، استشاري التغذية العلاجية، إن النظرة الطبية لدهون البطن قد تغيرت جذريًا، حيث لم تعد تُعتبر مجرد وزن زائد يؤثر على المفاصل، بل أثبت العلم الحديث أنها نسيج نشط كيميائيًا، موضحة أن هذه ال

5 مشروبات تساعد على التخلص من دهون البطن.. جربها الآن

يُمكن الاعتماد على تناول بعض المشروبات الصباحية بجانب اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز فقدان الوزن، وفقًا لما أشارت إليه الدكتورة مروة شعير، استشارية التغذية العلاجية خلال حديثها لـ«الوطن».