نتائج البحث عن فيتامين د

علامات لا يجب تجاهلها بعد تناول فيتامين «د».. متى يصبح المكمل خطرا؟

يحذر خبراء من أن الشعور بالتعب أو التوعك بعد تناول فيتامين "د" قد يشير إلى ارتفاع الكالسيوم في الدم أو نقص المغنيسيوم، خاصة عند تناول جرعات مرتفعة.

ماذا يحدث عند تناول فيتامين «د» والكالسيوم معا؟.. مصادر طبيعية للحصول عليهما

الجسم يحتاج إلى العديد من العناصر الغذائية، التي تمده بالقوة والطاقة، ومن بينها فيتامين «د» والكالسيوم، ولكن هل يمكن تناولهما معًا، وما هي المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بتلك العناصر؟

أسعار تحليل فيتامين د في المعامل والمراكز الطبية.. كيف تستعد للاختبار؟

يعاني بعض الأشخاص من عدة علامات تدل على نقص فيتامين د في الجسم ما يتطلب منهم إجراء تحليل فيتامين دال للاطمئنان على صحتهم، ولذلك يهتمون بمعرفة سعر هذا التحليل في مراكز التحاليل الشهيرة.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول جرعة زائدة من فيتامين د؟

يحذر الأطباء من الإفراط في تناول مكملات فيتامين D، إذ قد يؤدي ذلك إلى حالة تُعرف بـ«سُمية فيتامين D» ينتج عنها ارتفاع خطير في مستويات الكالسيوم في الدم، ما يسبب مشكلات في المعدة والعظام والكلى.

استشاري جراحة العظام لـ«أحمد فايق»: فيتامين د بأشعة الشمس مهم لصحة العظام

خلال لقائه ببرنامج «مصر تستطيع»، المُذاع على قناة «دي إم سي»، تقديم الإعلامي أحمد فايق، قال الدكتور هاني الطير استشاري جراحة العظام في ألمانيا، إن الوجبات المتوازنة تحافظ على العظام، مشيرًا إلى أنه من الضرورى أن تحتوي الوجبة الغذائية على البروتين والكربوهيدرات بالإضافة إلى الفيتامينات الهامة للعظام

استشاري جراحة عظام يكشف أضرار نقص فيتامين «د» على الصحة: خطر لفتئين

أكد الدكتور مظفر الجلامدة، اختصاصي جراحة العظام والمفاصل ، أن نقص فيتامين «د» يعد من أبرز المشكلات الصحية التي تظهر بوضوح خلال فصل الشتاء، مشيرًا إلى أن قلة التعرض لأشعة الشمس وانخفاض ساعات النهار من أهم الأسباب التي تؤدي إلى هذا النقص، مما ينعكس سلبًا على قوة العظام وصحتها.