نتائج البحث عن متعب

8 ساعات وتستيقظ متعبا؟.. 5 علامات خفية تخبرك أن جودة نومك في خطر

هل تقضي ساعات طويلة في النوم وتستيقظ وكأنك لم تنم؟ إليك 5 علامات طبية تحذرك من أن جودة نومك في خطر رغم طول مدته، فلماذا لا تكفي الـ 8 ساعات أحيانًا، وما هو سر ضبابية الدماغ والجوع المستمر الذي يطاردك طوال النهار.

4 مكونات للتخلص من ملوحة الفسيخ والرنجة.. «هتاكل من غير ما تتعب»

ينصح بإضافة 4 مكونات للرنجة، لأنها تعمل على توازن الطعم، والتخلص من الملوحة الزائدة، كما تضيف نكهة مميزة، وبالرغم من ذلك لا ينصح بتناول كميات.

ماغي بوغصن: الوسط الفني متعب لكنه جميل.. والشغف سر الاستمرار

الفنانة اللبنانية ماغي بوغصن خلال لقائها مع الإعلامية والفنانة الكبيرة إسعاد يونس تؤكد أن الوسط الفني صعب وجميل في الوقت نفسه.

لماذا ظهر ترامب هادئا ومتعبا خلال مؤتمره الصحفي في ذكرى تنصيبه؟

ظهر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هادئًا ومتعبًا عند وصوله إلى غرفة الإحاطة الإعلامية، بالبيت الأبيض، في المؤتمر الصحفي لذكرى تنصيبه وعودته إلى البيت الأبيض.

4 تمارين لتنشيط العيون المتعبة وتحسين الرؤية بسرعة

مع الاعتماد الكبير على الشاشات والهواتف والأجهزة الرقمية، أصبحت أعيننا معرضة للإجهاد المستمر، مما قد يؤدي إلى شعور بالتعب، جفاف العين، ضعف التركيز، وأحيانًا صداع مزمن.

1800 جنيه في اليوم.. الجريدة الرسمية تنشر قرار رسوم أتعاب المرشد السياحي

أصدرت وزارة السياحة والآثار قرار نشر في الوقائع المصرية، بشأن تحديد أتعاب المرشد السياحي، وذلك في العدد 188 في 25 أغسطس 2025.

أحمد سليم يطرح أغنية «تستاهل أتعب لك».. تجمع بين الرومانسي والدراما

طرح الفنان أحمد سليم أغنية بعنوان «تستاهل أتعب لك» بطريقة الفيديو كليب على موقع الفيديوهات يوتيوب.

الجريدة الرسمية تنشر قرارا حول رسوم استخراج براءة الاختراع وأتعاب الخبراء

أصدر الجهاز المصري للملكية الفكرية، قرار نشر في جريدة الوقائع المصرية، بشأن مصروفات فحص طلب الحصول على براءة الاختراع، وذلك في العدد رقم 132 تابع في 17 يونيو 2025.