3 علامات في اليد تدل على إصابتك بالسكر.. لا تؤجل زيارة الطبيب

تحدث الإصابة بمرض السكري، بسبب نقص إفراز هرمون الإنسولين، أو تراجع قدرة الجسم على استخدامه بفعالية، ما يؤدي إلى تراكم الجلوكوز أو السكر في الدم، وفق ما ذكره موقع «healthline» الطبي، وهناك عدة أعراض تظهر على المصاب بمرض السكر تستدعى الانتباه والذهاب إلى الطبيب، لإجراء الفحوصات اللازمة، منها 3 علامات غريبة تظهر على اليد.

وأشار مجموعة من الخبراء في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، إلى 3 أعراض تظهر على اليد، تؤكد الإصابة بمرض السكر، حسب ما نشرته صحيفة «ذا صن» البريطانية، وهي كالتالي:

 احمرار حول الأظافر

أثبتت العديد من الأبحاث أن المصابين بمرض السكري غالبا ما يعانون من مشكلات في الدورة الدموية، لذا قد يلاحظون وجود احمرار حول الأظافر.

الإصبع الزنادي أو المنحني

أوضحت دراسة حديثة، أن المصابين بمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني، هم أكثر عرضة للإصابة بالإصبع الزنادي أو المنحني، وقد تحدث تلك الحالة في أكثر من إصبع.

أظافر صفراء

عادة ما يصاب الأشخاص المصابين بمرض السكر بعدوى فطرية في الأظافر، تتسبب في تحول لون الأظافر إلى اللون الأصفر، كما تصبح الأظافر هشة.

ويوضح الدكتور محمد عبد الوهاب، استشاري أمراض الباطنة والسكر خلال حديثه لـ «الوطن»، مجموعة أخرى من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بالسكر، أبرزها: العطش الشديد، والشعور بالجوع بصورة أكثر من المعتاد، فقدان الوزن بصورة ملحوظة دون أي سبب، التبول بطريقة زائدة عن الطبيعي، بالإضافة إلى الإرهاق الشديد والشعور بالوخز والتنميل في الأطراف.

طرق الوقاية من الإصابة بالسكر 

يمكن اتباع مجموعة من النصائح التي تحمي الإنسان، من الإصابة بالسكر، أبرزها الحفاظ على الوزن المثالي، أو محاولة تخفيف الوزن للوصول إلى الوزن المثالي، واتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات والفاكهة وقليل السعرات الحرارية، فضلًا عن ضرورة الالتزام بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم للحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الجسم.