ما الاكتئاب المبتسم؟ قناع البهجة يخفي معاناة صامتة داخل القلب
ما الاكتئاب المبتسم؟ قناع البهجة يخفي معاناة صامتة داخل القلب
تحت قناع البهجة، وفي خضم ضحكات قد تخفي أحيانًا عواصف داخلية، يعيش ملايين الأشخاص حول العالم تجربة مؤلمة تُعرف بـ «الاكتئاب المبتسم»، إنها حالة خفية ومعقدة، إذ يتقن البعض حجب مشاعر الحزن واليأس خلف ابتسامة زائفة، مما يجعل معاناتهم غير مرئية.
ما هو الاكتئاب المبتسم؟
« الاكتئاب المبتسم» حيلة وضعها الشخص المصاب بالكتئاب لمواجهته، ووفق الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الطب النفسي، أن الاكتئاب المبتسم ليس مصطلح علمي، بل تداوله البعض بينهم على الشخص الذي يضحك ويبتسم بزيادة عن الطبيعي.
مريض الاكتئاب يواجه مرضه بالابتسامة والضحك، وذلك لعدم قدرته على التعبير عن الاكتئاب الذي أصابه، حسب «حمودة» خلال حديثها لـ«الوطن»، مشيرة إلى أن هناك بعض الأسباب التي دفعت المريض إلى الضحك لمواجهة اكتئابه، منها:
أسباب الاكتئاب المبتسم
- رؤية المريض أن الاكتئاب ضعف.
- عدم القدرة على التعبير عنه.
- عدم إدراك من حوله بمروره بتلك الأزمة.
- -تجنب أن يصبح عبئًا على الآخرين.
لذا يشير مصطلح الاكتئاب المبتسم، إلى جهد الفرد لإخفاء مشاكله النفسية عن الأصدقاء أو العائلة من حوله، إذ يخشى أن ينتابهم الشعور بالقلق عليه من خلال قمع مشاعرهم والاختباء خلف الابتسامة بشكل يزداد عن الطبيعي، يتمكن أولئك الذين يعانون من اكتئاب عالي الأداء من الظهور بمظهر إيجابي والعمل بشكل طبيعي إلى حد ما.
