تأثير البرودة على المناعة في الشتاء.. 5 علامات تحذيرية

أهمية الجهاز المناعي، تكمن في مقاومة الإصابة بالفيروسات والأمراض وتحديدًا المُعدية، فهو يكون بمثابة حصن قوي ضد الأعراض التي تسبب حالة من الإرهاق الشديد بالجسم، ولكنه قد يضعف مع الدخول في فصل الشتاء، وانخفاض درجات الحرارة، لذا نوضح 5 علامات تحذيرية نتيجة تأثير البرودة على المناعة في الشتاء.

تأثير البرودة على جهاز المناعة

تأثير سلبي للبرودة على جهاز المناعة في الشتاء، يزيد من خطورة الإصابة بالأمراض خلال هذه الأجواء، خاصة أن البرودة تتسبب في نقص فيتامين د، نتيجة عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كافي، فهي المصدر الأساسي لإنتاج فيتامين د في جسم الإنسان، خاصة أنه يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على وظائف جهاز المناعة.

كما أن البرود في فصل الشتاء، تجعل الشخص بحاجة إلى التدفئة المستمرة وعدم الخروج من الغرفة أو المنزل، وهو الأمر الذي يزيد من فرصة انتقال الجراثيم ومسببات الأمراض من شخص لآخر، جميعها عوامل تسبب ضعف المناعة.

علامات تحذيرية لضعف جهاز المناعة

ووفق ما أوضحه الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حديثه لـ«الوطن»، فن هناك 5 علامات تحذيرية تشير إلى ضعف جهاز المناعة، نتيجة تأثره بالبرودة خلال فصل الشتاء.

• بطء التئام الجروح والخدوش في الجسم.
• الإصابة بإسهال مزمن.
• تكرار الإصابة بالعدوى، مثل نزلات البرد، التهاب الحلق، أو التهابات الجيوب الأنفية، أكثر من المعتاد.
• العدوى المتكررة بالفطريات.
• الشعور المستمر بالتعب والإرهاق.

• نزلات البرد
• ضعف جهاز المناعة
• جهاز المناعة
• تأثير البرودة على المناعة في الشتاء
• تأثير البرودة على المناعة في الشتاء.. 5 علامات تحذ
• الشمس
• التعرض للشمس