العقل قبل المعدة.. علاج غير متوقع يقود سيدة لفقدان 63 كيلوجرامًا
العقل قبل المعدة.. علاج غير متوقع يقود سيدة لفقدان 63 كيلوجرامًا
استطاعت سيدة بريطانية أن تخسر 63 كيلوجرامًا من وزنها خلال 18 شهرًا فقط، دون تناول أدوية التخسيس، أو اتباع الحميات الغذائية القاسية، إذ اكتشفت أن المفتاح يكمن في حالتها النفسية.
جربت شاهرو إيزادي كل أنواع الحميات الغذائية المتاحة، دون أي فائدة، فكانت بوزن يقارب 120 كيلوجرامًا، وأصيبت بالعديد من الأمراض، وبمجرد التوقف عن أي نظام غذائي تتبعه، تعود لها نوبات الشراهة من جديد، التي تؤدي إلى زيادة وزنها بشكل مبالغ فيه، بحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
في فترة المراهقة، بدأت «شاهرو» بتناول مثبطات الشهية، واتبعت حميات غذائية مقيدة بشكل مفرط، إذ كانت تتناول البيض مسلوق والشوربة والكرفس فقط، وبالفعل فقدت بعض الوزن، لكنه لم يكن مستدامًا، لتعود مرة أخرى إلى الإفراط في تناول الطعام، لتقرر إجراء عملية ربط المعدة، ولم تعد قادرة على تناول الطعام بنفس القدر الذي كانت تتناوله من قبل.
الإفراط في تناول الطعام يرتبط بالحالة النفسية
وبالرغم من فقدانها وزنًا كبيرًا، إلا أنها لم تستطع التوقف عن عاداتها الغذائية السلبية، لتعود إلى مواصلة الإفراط في تناول الطعام مرة أخرى، وبعد محاولات عديدة، اكتشف الأطباء أن حالة «شاهرو»، ترتبط بالحالة النفسية، لأن دورة اتباع الحمية الغذائية، والإفراط في تناول الطعام، يؤدي إلى تدفق كميات كبيرة من المواد الكيميائية في الدماغ، والتي تترسخ بمرور الوقت، ما يجعل كل محاولة لاحقة للسيطرة على الشهية، أكثر عرضة للفشل.
لجأت شاهرو إلى العلاج النفسي، ما ساعدها على التفكير في مشكلتها بموضوعية، وساعدها ذلك على تغيير عاداتها تدريجيًا، حتى أصبحت تتناول الطعام بانتظام، مع منع جسمها من إطلاق تلك الاستجابات البيولوجية، وبالتالي عادت كيمياء الدماغ إلى طبيعتها، لتفقد 63 كيلو جرامًا من وزنها، خلال 18 شهرًا فقط.
ماذا يحدث عند التعرض لضغط نفسي أو جسدي؟
أوضح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، في حديثه لـ«الوطن»، أن الشهية والإفراط في تناول الطعام، يرتبطان مباشرة بالحالة النفسية، إذ يؤدي الضغط النفسي أو الجسدي، إلى استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، وبالتالي ترتفع مستويات الكورتيزول، ومستويات الأنسولين، لذا يجب الانتباه إلى الحالة النفسية.
