نتائج البحث عن التخمة

الكيوي والأناناس.. السر المنقذ للتخلص من التخمة بعد وجبات اللحوم في عيد الأضحى

قد يكون الكيوي والأناناس من أبسط الخيارات الطبيعية التي تساعد الجسم على التعامل مع وجبات اللحوم الثقيلة خلال عيد الأضحى، بفضل احتوائهما على إنزيمات تساهم في تكسير البروتينات وتحسين عملية الهضم.

بدائل الصودا.. 6 مشروبات طبيعية تقضي على التخمة والانتفاخ فوراً في عيد الأضحى

المشروبات الغازية ليست الحل السحري لهضم لحوم العيد، بل قد تؤدي إلى زيادة الانتفاخ والشعور بعدم الراحة.

نصائح لتجنب الشعور بالتخمة بعد تناول أكلات عيد الأضحى.. احرصوا عليها

يؤدى تناول اللحوم إلى الشعور بالتخمة، والانتفاخ، وعسر الهضم، خاصة مع قلة الحركة والعادات الغذائية غير الصحية خلال أيام العيد.

«بعد تخمة العيد».. 5 خطوات تعيد تشغيل محرك الحرق في جسمك خلال 24 ساعة

بعد مرور أيام من عيد الفطر يشعر كثير بالخمول وانتفاخ البطن وتأنيب الضمير، وفيما يلي 5 خطوات تعيد تشغيل محرك الحرق في جسمك خلال 24 ساعة.

كيف تستمتع بكحك العيد دون أضرار؟.. نصائح لتجنب التخمة وزيادة الوزن

استشاري تغذية تؤكد أن الاعتدال في تناول حلويات العيد، والاعتماد على وجبات متوازنة ومشروبات مفيدة، يساعدان في الاستمتاع بالعيد دون التعرض لمشكلات صحية

كيف تتجنب التخمة في إجازة عيد الفطر؟.. 7 نصائح صحية

بعد شهر رمضان المبارك، يستقبل المسلمون عيد الفطر السعيد بأجواء من الفرح والاحتفالات، وعادة ما تتضمن هذه الاحتفالات تناول كميات كبيرة من الأطعمة الشهية والحلويات اللذيذة، وقد يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى الشعور بالتخمة والانزعاج.