أضرار تناول حمص الشام في الشتاء
حمص الشام من أكثر المشروبات الشتوية المفضلة عند كثير من الناس، بسبب مذاقه الطيب وقدرته على تدفئة الجسم خلال الطقس البارد، وهو من أنواع البقوليات والأكلات الشهيرة التي تنتشر كنوع من التسالي الشعبية، ولا يعرف عديد من الأشخاص أضرار تناول حمص الشام في الشتاء، ويمنع من تناوله الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة، وفقًا لتصريحات الدكتور شادي عبد العال، خبير التغذية العلاجية لـ«الوطن».
- يمنع مرضى النقرس من تناول حمص الشام في الشتاء أو في أي وقت آخر، لأن يتسبب في ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم، لاحتوائه على نسب عالية من مركبات البيورين.
- يحتوي حمص الشام على معدن البوتاسيوم، ما يسبب أضرارا لمرضى الضغط المرتفع، لأنه في بعض الأحيان يتداخل مع الأدوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم.
- تناول حمص الشام في الشتاء، يؤثر بالسلب على على مرضى حصوات الكلى والأشخاص المعرضين للإصابة بها، لاحتوائه على الأوكسالات.
- حمص الشام غني بالألياف الغذائية، ويهضم في فترة طويلة، لذا يشكل ضررا على مرضى القولون العصبي، لأنه يسبب الإمساك ويؤدي إلى انتفاخ في البطن وتقلصات معوية.
- تناول حمص الشام في الشتاء يشكل ضررا على الأشخاص المعرضين للغصابة بقرحة المعدة والالتهاب في الأمعاء.
تعليقات الفيسبوك