كتبت: صفاء طه

متلازمة القولون العصبي المتهيج هي إحدى اضطرابات الجهاز الهضمي الشائعة والمزمنة التي تؤثر على الأمعاء الغليظة، وتسبّب زيادة أو نقصان في حركة القولون، ويُعاني المصابون بها من أعراض جسدية ونفسية خفيفة أو مزعجة وشديدة تعيق أنشطة الحياة اليومية، وتُقلل معدل الإنتاجية ونسبة التركيز، فكيف يمكن التحكم بمضاعفاتها؟

أعراض متلازمة القولون العصبي

الآلام الحادة والتقلصات الشديدة في البطن من أبرز أعراض متلازمة القولون العصبي، إضافة إلى نوبات من الإمساك أو الإسهال أو كليهما والانتفاخ وأحيانًا الغثيان وآلام في الظهر والصداع ورائحة كريهة للفم والإرهاق ومشاكل في التبوُّل، ومن الممكن أن تصل إلى أعراض تستدعي تدخل الطبيب فورًا مثل الحمّى والتقيؤ المستمر وظهور دم في البراز والإصابة بفقر الدم.

بحسب ما أشار دكتور مدحت السحار، استشاري الجهاز الهضمي والكبد في تصريحاته لـ«الوطن»، إلى أنّه يُثبت عند الشخص إصابته بـ القولون العصبي في حالة تكرار الآلام والأعراض أكثر من مرة كل أسبوع لمدة 6 أشهر على الأقل، وإلى الآن لم يتوصل الطب إلى سبب معروف ورئيسي لمتلازمة القولون، وتشخّص عند التأكد من سلامة جميع الفحوصات والتحاليل الطبية، ولكن التوتر والضغط العصبي والنفسي وتغيُّر الحالة المزاجية من العوامل التي تعزز آلام البطن وأعراض القولون العصبي.

علاج متلازمة القولون العصبي

ولعدم وجد سبب محدد يمكن علاجه، تُعالج الأعراض وتجنب ما يسبب آلام مزعجة، حيث ينصح استشاري الجهاز الهضمي والكبد بتحسين النظام الغذائي كتجنب الأكلات المُسبّبة للغازات مثل المكسرات والبصل والثوم والابتعاد عن منتجات الحليب لِمَن يعاني من الإسهال وتناول الأطعمة المُلينة من الفاكهة والخضراوات لِمَن لديه إمساك، إلى جانب التوقف عن التدخين وشرب الكحول والتقليل من الكافيين والاسترخاء والتأمل والبعد عن مصادر القلق مع أخذ بعض الأدوية بناءً على وصف الطبيب.

• القولون العصبي
• أعراض القولون العصبي
• علاج القولون الصعبي