علاج التهاب الحلق في المنزل.. روشته شاملة لمواجهة نزلات البرد

09:54 ص | الاثنين 01 سبتمبر 2025

التهاب الحلق عرض شائع لأمراض مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا المصاحب للتغيرات المناخية، ووفقًا لدراسة عام 2021، يُعد التهاب الحلق السبب السادس الأكثر شيوعًا لزيارة الطبيب في بعض الدول، لذا؛ يعتبر علاجه أحد الأسباب التي تشغل الانتباه، وتشمل الأدوية المستخدمة لالتهاب الحلق: أقراص مسكنة، مستحلبات، بخاخات، وشراب، كما يمكن أن تساعد الغرغرة والمشروبات العشبية في علاج التهاب الحلق في المنزل، وفيما يلي نستعرض روشته شاملة للعلاجات المنزلية، وفق موقع «medicalnewstoday».

علاج التهاب الحلق في المنزل.. روشته شاملة لمواجهة نزلات البرد

- أول النصائح لعلاج التهاب الحلق في المنزل هو الراحة الجسدية، تقليل المجهود والنوم لساعات كافية يعزز عمل جهاز المناعة.

- الترطيب المستمر: شرب من 8 إلى 10 أكواب ماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الحلق.

- الهواء النظيف: تجنب التدخين أو الجلوس في أماكن ملوثة.

العلاجات المنزلية

من النصائح المهمة في علاج التهاب الحلق في المنزل العسل: له خصائص مضادة للميكروبات ومهدئة للالتهاب. يمكن تناول ملعقة عسل في كوب ماء دافئ أو مع شاي الأعشاب مرتين يوميًا.

- الغرغرة بماء دافئ وملح: تساعد على تهدئة الألم وتقليل الالتهاب (3 مرات يوميًا).

- المشروبات الدافئة: مثل البابونج، الينسون، الزنجبيل أو شوربة الدجاج لتخفيف تهيج الحلق.

- المصاصات أو مكعبات الثلج: تخفف من الألم وتمنح ترطيبًا إضافيًا.

الدكتور حسين محمد، استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة في حديث لـ«الوطن»، قال إنه يمكن علاج معظم حالات التهاب الحلق في المنزل بالسوائل الدافئة، وأن يتغرغر المصاب بمزيج من الماء الدافئ و1/2 إلى 1 ملعقة صغيرة من الملح، وشرب السوائل الدافئة التي تُلطف الحلق، مثل الشاي الساخن بالعسل أو المرق أو الماء الدافئ بالليمون، وإراحة الصوت حتى يتحسن الحلق.

الأدوية من الصيدلية

يمكن استشارة الطبيب في تناول مسكنات وخافض حرارة لتخفيف الألم والحمى إذا صاحب التهاب الحلق حمى، كما يمكن ايضًا تناول أقراص استحلاب للحلق، إذ تحتوي على مواد ملطفة أو مطهرة تساعد على تهدئة الأعراض.